{"status":"success","resource":[{"datetime":"2025-12-31 11:33:42","href":"\/blog\/spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu\/","i18n":{"lang":"eng","description":"Why trading endless scrolling for focused reading can restore your mind and spirit. Tips for building a slow reading habit.","title":"Slow Reading in a Fast-Scroll World","content":"<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/db6ccb0a99972d2173b83c39c69e57f2\/reading-calm-opt.jpg\" style=\"height:768px;\" \/><\/p>\n\n<p>We live in a world designed to steal our attention. Every app, every notification, every algorithm is optimized to keep us scrolling. And it works — we spend hours consuming content that leaves us feeling drained rather than refreshed.<\/p>\n\n<p>But here's a quiet rebellion: close the social feed. Open a book instead.<\/p>\n\n<h3>Reading is not the same as scrolling<\/h3>\n\n<p>Both happen on a screen. But they're completely different experiences.<\/p>\n\n<p>Scrolling is passive. It fragments your attention into dozens of tiny pieces. You jump from headline to meme to comment to video — never staying long enough to think deeply about anything.<\/p>\n\n<p>Reading is active. It asks you to slow down, to follow one train of thought, to sit with ideas. A book doesn't fight for your attention with notifications. It simply waits for you.<\/p>\n\n<h3>Why slow reading matters<\/h3>\n\n<p>When you read slowly and intentionally, something shifts. Your mind stops racing. Your thoughts become clearer. You start to notice what you actually think and feel — not just react to what's in front of you.<\/p>\n\n<p>For Christians, this matters even more. How can we hear God's still, small voice when our minds are cluttered with noise? How can we meditate on Scripture when we've trained ourselves to skim everything?<\/p>\n\n<p>Slow reading is a discipline. And like all disciplines, it bears fruit over time.<\/p>\n\n<h3>How to start<\/h3>\n\n<p><strong>1. Replace one scroll session with reading.<\/strong> That 20 minutes before bed when you check social media? Try a book instead.<\/p>\n\n<p><strong>2. Set a small goal.<\/strong> One chapter. Ten pages. Don't overwhelm yourself.<\/p>\n\n<p><strong>3. Choose books that genuinely interest you.<\/strong> This isn't homework. If a book bores you, try another.<\/p>\n\n<p><strong>4. Let yourself be slow.<\/strong> Re-read paragraphs. Pause to think. There's no algorithm rewarding speed.<\/p>\n\n<p><strong>5. Keep your library with you.<\/strong> The beauty of e-books — your next read is always in your pocket, ready when you are.<\/p>\n\n<h3>Books to help you slow down<\/h3>\n\n<p>If you're looking for a place to start, here are a few books that invite you into a slower, more reflective pace:<\/p>\n\n<h4><a href=\"\/en\/book\/psalom-22-ochima-pastuha\/\">A Shepherd Looks at Psalm 23<\/a> (in Ukrainian) <em>by Phillip Keller<\/em><\/h4>\n\n<p><a href=\"\/en\/book\/psalom-22-ochima-pastuha\/\"><img alt=\"A Shepherd Looks at Psalm 23\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/68357c7eb5d5d5.56879955\/4550-psalom-22-ochima-pastuha.jpg\" \/> <\/a><\/p>\n\n<p>Phillip Keller spent years as an actual shepherd before becoming a pastor, and it shows on every page. This book walks through the beloved Psalm 23 verse by verse, revealing depths you've probably never noticed. Each chapter is short enough to read in one sitting, making it perfect for a daily devotional rhythm. It's the kind of book that doesn't demand speed — it rewards patience. If you've ever rushed through \"The Lord is my shepherd\" without really stopping to think, this book will change that.<\/p>\n\n<h4><a href=\"\/en\/book\/naedine-s-bogom\/\">Alone with God<\/a> (in Russian) <em>by John MacArthur<\/em><\/h4>\n\n<p><a href=\"\/en\/book\/naedine-s-bogom\/\"><img alt=\"Alone with God\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0fa857da317.13990176\/70-naedine-s-bogom.jpg\" \/> <\/a><\/p>\n\n<p>In a culture of constant connection, the title alone feels countercultural. MacArthur makes a compelling case for why solitary time with God isn't optional — it's essential. The book is practical without being shallow, offering real guidance on how to structure your prayer life. It challenges the busy believer to stop making excuses and start carving out space for what matters most. If your prayer life has become rushed or routine, this book offers a way back.<\/p>\n\n<h4><a href=\"\/en\/book\/tayna-obscheniya-s-bogom\/\">The Secret of Communion with God<\/a> (in Russian) <em>by Matthew Henry<\/em><\/h4>\n\n<p><a href=\"\/en\/book\/tayna-obscheniya-s-bogom\/\"><img alt=\"The Secret of Communion with God\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fca5d23c68485.38215549\/2867-tayna-obscheniya-s-bogom.jpg\" \/> <\/a><\/p>\n\n<p>Matthew Henry, best known for his Bible commentary, wrote this shorter work on what it means to truly walk with God. It's a classic for good reason — the language is rich, the thoughts are deep, and it refuses to be skimmed. This isn't a book for productivity-minded readers looking for quick tips. It's for those who want to sit, reflect, and let old wisdom sink in slowly. A perfect antidote to the shallow content we consume daily.<\/p>\n\n<h4><a href=\"\/en\/book\/o-molitve\/\">On Prayer<\/a> (in Russian) <em>by Ole Hallesby<\/em><\/h4>\n\n<p><a href=\"\/en\/book\/o-molitve\/\"><img alt=\"On Prayer\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0f9a265f477.10581747\/152-o-molitve.jpg\" \/> <\/a><\/p>\n\n<p>Often called one of the best books on prayer ever written, Hallesby's classic has helped countless believers rediscover what it means to truly pray. His approach is gentle and pastoral — no guilt trips, no impossible standards. Instead, he invites you into prayer as a restful conversation with a loving God. The book is simple but not simplistic, profound but not academic. If you've ever felt like prayer is a chore, this book might change your entire perspective.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p>The world won't slow down for us. But we can choose to slow down within it. One book at a time.<\/p>\n\n<p><em>Looking for more? Explore books on <a href=\"\/en\/category\/spiritual-growth\/\">spiritual growth<\/a> and <a href=\"\/en\/category\/prayer\/\">prayer<\/a> at Equalibra.<\/em><\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6955171ed4d017.85759734\/57-eng-spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6955171ed4d017.85759734\/57-eng-spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/69551720162237.81434064\/57-eng-spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/69551720162237.81434064\/57-eng-spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu.jpg"}},"id":"57","slug":"spokiyne-chitannya-u-sviti-shvidkogo-skrolingu"},{"datetime":"2025-02-27 16:01:12","href":"\/blog\/kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Страх коварен. Он лишает нас способности рассуждать здраво. Он крадет нашу силу, любовь, рассудок.\r\nКак же бороться со страхом? Порассуждаем вместе с Лизой Бевир, автором книги “Я не контролирую свою жизнь и мне это нравится”.","title":"Как перестать бояться и начать жить","content":"<p><img alt=\"Stop fear\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/d5c9c33f64f10941e811aa3f0a1fe830\/stop_fear.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Страх коварен. Он лишает нас способности рассуждать здраво. Он крадет нашу силу, любовь, рассудок. Страх заставляет нас безоговорочно верить ему. Из-за страха мы можем изменить курс своей жизни и порой сильно сбиться с пути. Как же бороться со страхом? Порассуждаем вместе с Лизой Бевир, автором книги <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/ya-ne-kontroliruyu-svoyu-zhizn-i-mne-eto-nravitsya\/\" rel=\"nofollow\">“Я не контролирую свою жизнь и мне это нравится”<\/a>.<\/p>\n\n<h2>Страх против веры<\/h2>\n\n<p>Цель страха - наша вера. Он хочет, чтобы мы поверили ему, а не Богу и Его обещаниям. Например в книге Исход (Исх. 3:8; 23:20) Бог говорит, что хочет вывести израильский народ из Египта и пошлет ангела впереди народа, чтобы он довел их до земли обетованной. Но по пути в результате размышлений израильтяне решили, что страх перед народами, живущими в той земле сильнее. У них возникает идея, что Бог, вполне вероятно и даже очевидно, ведет их в ту новую землю чтобы они “пали от меча”, и в такой ситуации “не лучше ли нам вернуться обратно в Египет”, где все так стабильно и предсказуемо. Эта история записана в 14 главе книги Чисел. В результате вместо того, чтобы получить землю, израильтяне получили страх и очень долгое путешествие по пустыне в качестве терапии.<\/p>\n\n<p>Поверив страху мы погружаемся в сомнения и неверие, а также сталкиваемся с серьезными трудностями - последствиями страха. <\/p>\n\n<h2>Страх против любви<\/h2>\n\n<p>Библия утверждает что “Бог есть любовь и пребывающий в любви пребывает в Боге…В любви нет страха” 1Ин. 4:16-18.<\/p>\n\n<p>Любовь противоположна страху, потому что она “долготерпит, милосердствует, не завидует, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, радуется истине, всему верит, на все надеется” (1 Кор.13:4-7).<\/p>\n\n<p>Страх же, в свою очередь, нетерпелив, зол, завистлив, раздражается, любит обман, ничему не верит и ни на что не надеется.<\/p>\n\n<p>Страх вытесняет любовь. Любовь изгоняет страх.<\/p>\n\n<h2>Страх против здравого рассудка<\/h2>\n\n<p>Страх живет в нашем разуме. И пользуясь этим он задает нам каверзные вопросы, подвергая сомнению все то, что мы уже знаем, в том числе и вещи, в которых мы уверены, которые помогают нам жить и двигаться вперед. Задача страха - принести в нашу жизнь сомнения и мучения, сделать нас нестабильными и колеблющимися. Перестать верить Богу, перестать идти Его путем. Все эти задачи - задачи Сатаны. Сатана желает, чтобы мы занимались только одним - служением себе и своему комфорту. Поэтому он задает нам вопросы типа “Что будет, если ты перестанешь контролировать это? Кто тогда позаботиться о тебе? Что с тобой будет?” Он советует: “Подумай о себе. Ты не подумаешь - никто не подумает. Бог не поможет тебе, только ты сам можешь справиться с этим”. <\/p>\n\n<p>Таким образом наша способность трезво мыслить повреждается, мы становимся тревожными, наша жизнь рушится.<\/p>\n\n<h2>Как дать отпор страху<\/h2>\n\n<p>Как же сохранить свой разум в покое и рассудок в трезвости? Простой и правильный ответ - Бог может сделать это.<\/p>\n\n<p>Бог в 12 главе Послания Римлян рекомендует нам преобразоваться обновлением нашего ума, чтобы познавать добрую и прекрасную Божью волю. Бог желает, чтобы мы надеялись на Него и были водимы Святым Духом, а не духом страха и неверия. <\/p>\n\n<p>Как же обновить ум? Обновление ума - это не просто знание Писания. Это доверие Богу даже тогда, когда совсем не хочется и не получается Ему доверять. Простое знание ни на что не влияет. Нашу жизнь может изменить только активное решение следовать за Богом и надеятся на Него, а не на себя. <\/p>\n\n<p>Узнавайте Бога. Говорите с Богом. Плачьте Ему. Умоляйте Его. И Он даст вам силу, надежду и победу над страхом. <\/p>\n\n<p>О том, как побеждать страхи, гнев и другие грехи, которые так сильно осложняют жизнь,  читайте в книге Лизы Бевир <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/ya-ne-kontroliruyu-svoyu-zhizn-i-mne-eto-nravitsya\/\" rel=\"nofollow\">“Я не контролирую свою жизнь и мне это нравится”<\/a>, которую можно найти в онлайн-библиотеке Эквалибра.<\/p>\n\n<p>Больше практических советов по борьбе со страхами ищите в нашей статье <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/blog\/kak-pobedit-strah\/\" rel=\"nofollow\">Как победить страх<\/a>.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/67c08ebd207cb5.89293805\/56-rus-kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/67c08ebd207cb5.89293805\/56-rus-kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/67c08ebe622d81.71601555\/56-rus-kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/67c08ebe622d81.71601555\/56-rus-kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit.jpg"}},"id":"56","slug":"kak-perestat-boyatsya-i-nachat-zhit"},{"datetime":"2024-12-30 15:19:00","href":"\/blog\/pyat-knig-dlya-roditeley\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Пять книг в помощь родителям, которые хотят вырастить своих детей счастливыми, несмотря на все сложности этого мира.","title":"Пять лучших книг для родителей, которые хотят вырастить счастливых детей","content":"<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/b405cead1280d18521ab1f9fe48257b9\/raising_happy_children.jpg\" \/><\/p>\n\n<h2><a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kak-pomoch-detyam-ponyat-evangelie\/\" rel=\"nofollow\">Как помочь детям понять Евангелие: 10 уроков для всей семьи<\/a><\/h2>\n\n<p><strong>Салли Майкл, Джил Нельсон, Бад Берк<\/strong><\/p>\n\n<p>Истина Евангелия - одна из важнейших вещей, которую родители могут передать детям. Бог призывает взрослых учить детей библейским мудростям в надежде на то, что Бог произрастит в их сердце плод веры. Книга “Как помочь детям понять Евангелие” - это специальный 10-недельный план, состоящий из 10 понятных уроков, которые призваны помочь детям увидеть Иисуса Христа Богом, который сотворил их, любит их и может подарить им вечную жизнь.<\/p>\n\n<h2><a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/moi-neidealnye-deti\/\" rel=\"nofollow\">Мои неидельные дети<\/a><\/h2>\n\n<p><strong>Элина Лесник<\/strong><\/p>\n\n<p>Нет четкой инструкции, по которой можно вырастить образцовых детей. И никаких образцовых детей тоже не существует. И тем не менее мы имеем определенные желания и ожидания от процесса и результата воспитания и расстраиваемся, если что-то идет не так. Есть ли что-то, что может помочь вырастить доброго и успешного человека, который будет любить Бога и людей? Книга Элины Лесник поможет исследовать свое сердце и поможет в те моменты, когда кажется, что уже ничего нельзя исправить.<\/p>\n\n<h2><a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/ditina-ne-sluhaye-scho-robiti\/\" rel=\"nofollow\">Ребенок не слушает. Что делать?<\/a><\/h2>\n\n<p><strong>Лиля Дубинская<\/strong><\/p>\n\n<p>Все мы периодически сталкиваемся с трудностями в отношениях с людьми и, конечно, с точно такими же трудностями сталкиваются взрослые, строя отношения со своими детьми. Книга Лили Дубанской предлагает алгоритм действий для родителей, пользуясь которым они смогут научиться больше вникать в себя, лучше понимать своих детей, отслеживать и контролировать свои реакции, быстрее договариваться, больше любить.<\/p>\n\n<h2><a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/vospitanie-s-lyubovyu-i-logikoy\/\" rel=\"nofollow\">Воспитание с любовью и логикой<\/a><\/h2>\n\n<p><strong>Фостер В. Клайн, Джим Фей<\/strong><\/p>\n\n<p>Авторы книги считают, что настоящая любовь имеет две самые важные составляющие - любовь и логику. Любовь должна быть достаточно сильна для того, чтобы направить реьенка, но позволить ему совершить ошибку и пожать ее последствия. И все это для того, чтобы ребенок со временем мог научиться видеть реальную жизнь во всем ее многообразии и сложности. Книга состоит из двух частей - теоретической, где авторы делятся своей точкой зрения на проблемы воспитания, и практической, где они рассказывают о стратегиях, которыми могут воспользоваться родители в решении педагогических вопросов.<\/p>\n\n<h2><a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kak-byt-mudrym-roditelem-v-bezumnom-mire\/\" rel=\"nofollow\">Как быть мудрым родителем в безумном мире<\/a><\/h2>\n\n<p><strong>Чип Ингрем<\/strong><\/p>\n\n<p>Мы живем в мире, полном жестокости и зла. И это зло угрожает детям. В то же время современная культура часто предпочитает не давать этому злу оценок. Книга Чипа Ингрема - попытка разобраться, как сохранить ребенку жизнь и вырастить его счастливым, в падшем мире, где царит безумие. Каждая семья сталкивается с уникальными ситуациями, но каждая потенциально имеет возможность вырастить детей, которые могут не просто быть достойными членами общества, а и изменить его к лучшему.<\/p>\n\n<p>Больше христианских книг для взрослых и детей вас ждут в христианской онлайн-библиотеке Эквалибра, с помощью которой можно читать интересные и полезные книги на компьютере или в телефоне.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6772be1259b1a7.60608875\/55-rus-pyat-knig-dlya-roditeley.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6772be1259b1a7.60608875\/55-rus-pyat-knig-dlya-roditeley.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6772be13c220b5.88419991\/55-rus-pyat-knig-dlya-roditeley.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6772be13c220b5.88419991\/55-rus-pyat-knig-dlya-roditeley.jpg"}},"id":"55","slug":"pyat-knig-dlya-roditeley"},{"datetime":"2024-11-18 17:08:23","href":"\/blog\/chto-delat-chtoby-tserkov-rosla\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Большинство из нас понимают, что Богу важно не количество людей в церкви, а их верность Иисусу Христу и умение любить. И тем не менее мы радуемся, когда церковь растет, когда все больше людей узнает о Боге. Мы говорим, что Бог благословляет такую церковь и мы хотим этого благословения.","title":"Что делать, чтобы церковь росла","content":"<p><img alt=\"Church grows\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/207e4483f56fbd4ad6c97f5f9c3585ed\/church_grows.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Большинство из нас понимают, что Богу важно не количество людей в церкви, а их верность Иисусу Христу и умение любить. И тем не менее мы радуемся, когда церковь растет, когда все больше людей узнает о Боге. Мы говорим, что Бог благословляет такую церковь и мы хотим этого благословения.<\/p>\n\n<p>Книга Боба Рассела и Расти Рассела <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kogda-bog-sozidaet-tserkov\/\" rel=\"nofollow\">“Когда Бог созидает церковь”<\/a> рассказывает о базовых принципах, которые являются ответом на вопрос “что делать, чтобы церковь служила Богу более продуктивно и радостно”.<\/p>\n\n<h2>Проповедуйте Божье слово и воплощайте его в жизни<\/h2>\n\n<p>Это не сложное, но работающее правило. Чтобы придерживаться его старайтесь: <\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Любить Божье слово;<\/li>\n\t<li>верить тому, что сказал Бог; <\/li>\n\t<li>регулярно читать Библию; <\/li>\n\t<li>вспоминать любимые стихи из Библии и делиться ими с другими людьми;<\/li>\n\t<li>не идти на компромисс в вопросах истины; <\/li>\n\t<li>не разбавлять истину мирскими идеями.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Пусть ваша жизнь будет наполнена Божьим словом, пусть проповедь в вашей церкви будет библейской, наполните Библией детские и молодежные служения, проводите углубленные занятия по изучению Библии со взрослыми. Готовясь к проповеди, помните, что членам вашей церкви должно быть просто применить ее в своей жизни. В этом вам помогут примеры из реальной жизни реальных людей и рекомендации по поводу практических шагов, которые можно предпринять, чтобы применить сказанное в проповеди к каждодневной жизни. <\/p>\n\n<p>Пусть вся ваша жизнь и жизнь вашей церкви стоит на библейских истинах.<\/p>\n\n<h2>Воспитывайте служителей, которые следуют за Христом<\/h2>\n\n<p>Простая истина заключается в том, что пастора, проповедники, учителя и другие работники церкви должны быть примером для других людей. Реальная жизнь показывает, что морально упасть достаточно просто. Легко впасть в искушение и грех. Сложнее стремиться к святости. Бог не требует совершенства, но желает, чтобы христиане искренне стремились к нему. Все христиане, а в первую очередь руководители церкви, должны больше всего остального желать чистоты, искренности, смирения и проявлять эти качества в своей жизни. <\/p>\n\n<h2>Несите любое служение с полной отдачей<\/h2>\n\n<p>Нам всем известно, что все, что мы делаем, нужно стараться делать как для Бога, но часто забываем об этом. В итоге служение делается небрежно и это сложно не заметить. Мы проповедуем без надлежащей подготовки, читаем стихи не включая сердце, общаемся с братьями и сестрами без искренности и внимания, а после последней молитвы устремляемся к выходу. Такое служение не воздает всей славы Христу и не служит к созиданию церкви.<\/p>\n\n<p>Рекомендации, которые помогут вам включиться в труд на благо церкви: <\/p>\n\n<ul>\n\t<li>упорно трудитесь, например старайтесь подготовить отличную проповедь, а не просто хорошую;<\/li>\n\t<li>обращайте внимание на мелочи, без которых не существует совершенства;<\/li>\n\t<li>не будьте тщеславными в своих стараниях, помните, что вы делаете это для Бога, а не для оценки;<\/li>\n\t<li>сохраняйте душевное равновесие, помня о том, что мы живем в мире, где что-то постоянно идет не так.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Живите в согласии и единстве<\/h2>\n\n<p>Бог благословляет церкви, которые стремятся к согласию. Легко раздражаться на членов своей церкви, избегать друг друга, не разговаривать, обсуждать и осуждать, и даже ненавидеть. Но не стоит забывать, что Бог ненавидит тех, кто сеет раздоры.<\/p>\n\n<p>Что же угрожает единству церкви:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>ложные учения, которые извращают истину и заменяют ее ложью. Такие вещи необходимо сразу пресекать;<\/li>\n\t<li>дух законничества, который воспринимает всякое новое предложение, как угрозу стабильности и всячески ей противится. В таких случаях необходимо учиться отличать способ достижения цели от собственно цели и ее сути;<\/li>\n\t<li>критика и злословие в адрес руководства и других членов церкви;<\/li>\n\t<li>гордыня, при которой во главе всех действий стоит стрмеление показать себя, погладить свое самолюбие, служение себе, а не желание послужить Богу.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Участвуйте во всех делах церкви<\/h2>\n\n<p>Существует мнение, что если в церкви есть лидер, которому платят деньги, то он и должен все делать. Но на самом деле задача лидера - научить верующих служить друг другу. Кто-то может уделять служению больше времени, кто-то меньше, но мы все - царственное священство и каждый должен служить Богу по мере своих сил.<\/p>\n\n<p>Церковь угасает, когда ее члены перестают участвовать в ее делах. И наоборот - участие членов церкви в жизни церкви способствует духовному росту человека и росту церкви.<\/p>\n\n<p>Для того, чтобы привлечь больше людей к труду на благо церкви, руководителям церкви или служений нужно:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>в проповеди или других обучениях уделять внимание теме духовных даров;<\/li>\n\t<li>активно приглашать людей на то или иное служение;<\/li>\n\t<li>грамотно распределять ответственность;<\/li>\n\t<li>доверять людям выполнение задачи, давать свободу действий;<\/li>\n\t<li>ободрять и одобрять людей, которые выполняют то или иное дело. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Любите друг друга<\/h2>\n\n<p>У всех христиан есть общая цель - прославить Христа и войти с Ним в вечность. Несмотря на объединяющую нас цель мы очень разные. И это может создать проблемы в общении. Старайтесь видеть общее, помнить о том, что нас объединяет, узнавать друг друга лучше, быть искренними друг с другом, заботиться друг о друге.<\/p>\n\n<p>Говорят, что в маленьких церквях отношения между людьми теплее и глубже, потому что все друг друга знают. Но церкви, в которых царит настоящая любовь недолго остаются маленькими.<\/p>\n\n<p>Церковь должна быть примером заботы, заинтересованности, доброты, сострадания, прощения и любви.<\/p>\n\n<p>Еще больше принципов растущей церкви ищите в книге Боба Рассела и Расти Рассела <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kogda-bog-sozidaet-tserkov\/\" rel=\"nofollow\">“Когда Бог созидает церковь”<\/a>. Эту и другие книги можно читать в удобной читалке электронной онлайн-библиотеки Эквалибра.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/673b7712268d20.37133017\/54-rus-chto-delat-chtoby-tserkov-rosla.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/673b7712268d20.37133017\/54-rus-chto-delat-chtoby-tserkov-rosla.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/673b77132eafa7.49048169\/54-rus-chto-delat-chtoby-tserkov-rosla.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/673b77132eafa7.49048169\/54-rus-chto-delat-chtoby-tserkov-rosla.jpg"}},"id":"54","slug":"chto-delat-chtoby-tserkov-rosla"},{"datetime":"2024-09-30 10:38:53","href":"\/blog\/scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Есть ли в вашей жизни люди, которых вы не переносите? Который раздражает вас своими делами, словами или мыслями? Рассказываем, как вести себя с такими людьми.","title":"Что делать, если человек раздражает","content":"<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/4af17f894c148d0e64aea603a4fde84f\/person_who_irritates.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Есть ли в вашей жизни люди, которых вы не переносите? Есть ли кто-то, с кем вам сложно общаться? Который раздражает вас и просто выводит из себя своими делами, словами или мыслями? Если да, откройте 6 главу Послания Ефесянам и прочитайте с 12 стиха: “Наша брань не против плоти и крови, но против … духов злобы поднебесной”.<\/p>\n\n<h2>Проблема - не люди, проблема - зло<\/h2>\n\n<p>В нашем мире полном зла злые дела могут совершаться и неверующими, и, к сожалению, верующими. Мы делаем зло - грешим против друг друга в мире и в церкви и бесконечно радуем этим Сатану. Как люди верующие мы стараемся вести борьбу с грехом и “побеждать зло добром”.<\/p>\n\n<p>Если ваша цель - победа над дьяволом, то нужно внимательно выбирать оружие. Именно добро - то оружие, которое христианин может и должен использовать в борьбе со злом. Часто христианин может столкнуться с искушением использовать зло в качестве меры пресечения зла, а все потому что нам кажется, что зло сильнее, чем те инструменты, которые нам дал Бог. Но наша цель - разрушать зло, а не творить еще больше зла. Подумайте о том, что случится с этим миром, если мы перестанем делать добро, более того, если мы начнем делать зло? Что случиться с людьми? Что случится с церковью? <\/p>\n\n<h2>Побеждайте зло добром<\/h2>\n\n<p>Милтон Джонс, автор книги “<a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kak-lyubit-nevynosimogo-cheloveka\/\" rel=\"nofollow\">Как любить невыносимого человека<\/a>”, предлагает несколько конкретных шагов, которые помогут вам научиться активно использовать добро в качестве инструмента борьбы со злом.<\/p>\n\n<h3>1. Контролируйте свой язык<\/h3>\n\n<p>“Благословляйте гонителей ваших, а не проклинайте” Рим. 12:14.<\/p>\n\n<p>Если вы хотите следовать за Иисусом, то должны правильно говорить. Зло бывает не только физическое, оно также бывает и вербальным. Нас обижают в семье, на работе, даже в церкви. И часто первое, что мы хотим сделать, - сказать что-то злое и агрессивное в ответ. Можно просто сказать что-то плохое о человеке или нагрубить ему в лицо. Можно пожелать ему зла. Что бы вы ни выбрали, помните, что Бог хочет, чтобы мы выигрывали добром, а не злом. А мы регулярно проигрываем борьбу с сатаной просто словами.<\/p>\n\n<p>Попробуйте вместо проклятий и ругательств попробовать говорить Богу доброе об обидевшем вас человеке, просить Бога о добре для него. Высшим пилотажем было бы сказать что-то доброе самому тому человеку. Это абсолютно точно тяжело. Но абсолютно точно это возможно и это то, чего от нас хочет Бог.<br \/>\nНюанс заключается в том, что делать добро нужно с чистым сердцем. Поэтому сначала сделайте еще несколько шагов навстречу оппоненту, о которых мы расскажем дальше.<\/p>\n\n<h3>2. Поставьте себя на место другого человека <\/h3>\n\n<p>“Радуйтесь с радующимися и плачьте с плачущими” Рим. 12:15.<\/p>\n\n<p>Разумеется человек поступил неправильно, поступив с вами несправедливо. Но у любого поступка есть причины. Найдите причины, которые заставили вашего оппонента поступить так, как он поступил. Подумайте о том, какие чувства и мысли двигали этим человеком, какие события происходили в его жизни, поймите контекст всей ситуации, а не одного момента вашей ссоры или случившейся несправедливости.<\/p>\n\n<h3>3. Продумайте свою реакцию заранее<\/h3>\n\n<p>Часто мы предполагаем, что то или иное может случиться. Думая о возможном конфликте подумайте о вариантах своей реакции, потренируйтесь в ответах, поищите лучшие способы реакции. Вы на войне и как настоящий военачальник вы должны составить план еще до того, как битва состоялась. <\/p>\n\n<h3>4. Распространяйте любовь<\/h3>\n\n<p>В то время, как вам хочется разозлиться на человека и сделать что-то злое - сделайте добро. Определите нужду, которая им движет и попробуйте на нее ответить. Подумайте, чего не хватает в жизни этого человека настолько, что это заставляет его быть таким, какой он есть и действовать так, как он действует. Если у вас совсем не получается вникнуть в мотивы другого человека, возьмите за базовую установку факт, что все люди нуждаются в том, чтобы их одобряли и любили. Оцените ресурсы, которые у вас есть - время, деньги, внимание. Используйте что-то из этого, что может помочь вам в отношениях с оппонентом. Постарайтесь своей добротой смягчить злое сердце. Помните, что добрые поступки в адрес злого человека могут со временем вызвать в нем чувство вины, а вина привести с раскаянию. Что бы вы ни делали, приправьте это желанием простить человека. Без этого желания все добрые намерения и поступки будут лицемерными и бессмысленными.<\/p>\n\n<h3>5. Дайте Богу место<\/h3>\n\n<p>“Не мстите за себя, возлюбленные, но дайте место гневу Божию” Рим.12:19.<\/p>\n\n<p>Глядя правде в глаза стоит отметить, что вы понятия не имеете, чего заслуживает ваш оппонент. Вы не знаете его мотивы, его сердце. Он может быть гораздо хуже или гораздо лучше, чем вы думаете. Единственный, кто реально его знает, - Бог. Поэтому “возложите на Него все заботы, потому что Он печется о вас” 1Петра 5:7.<\/p>\n\n<p>Шаги, которые предлагает Милтон Джонс в книге “<a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/kak-lyubit-nevynosimogo-cheloveka\/\" rel=\"nofollow\">Как любить невыносимого человека<\/a>” сложны, реализовать их трудно, иногда кажется, что невозможно. Но вы всегда можете хотя бы попробовать. И возможно ваши разрушительные отношения с невыносимыми людьми станут лучше, а жизнь легче.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/67138ef6aa79c4.75850628\/53-rus-scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/67138ef6aa79c4.75850628\/53-rus-scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/67138ef80f2d68.50201385\/53-rus-scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/67138ef80f2d68.50201385\/53-rus-scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye.jpg"}},"id":"53","slug":"scho-robiti-yakscho-lyudina-dratuye"},{"datetime":"2024-06-15 10:16:02","href":"\/blog\/chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek\/","i18n":{"lang":"rus","description":"В современном мире нужно быть радикальным, альтернативным, эпохальным, революционным, инновационным, в крайнем случае потрясающим. А что делать, если ты обычный человек?","title":"Что делать, если ты обычный человек","content":"<p><img alt=\"usual person\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/14ea811cd3c5f2e8cf6071df94217164\/usual_person.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>В современном мире нужно быть радикальным, альтернативным, эпохальным, революционным, инновационным, в крайнем случае потрясающим. Никто не хочет быть обычным — жить на окраине, учиться в базовом классе простой школы, получать среднестатистическую зарплату, посещать богослужения в не самой популярной церкви.<\/p>\n\n<p>А что, если жить простой жизнью, например быть целыми днями дома с грудным ребенком на руках, гораздо сложнее, чем играть на пианино и хорошо поставленным голосом петь прекрасный гимн? Что, если позвонить маме иногда сложнее, чем помочь беднякам в Африке? Что, если заботиться о своих близких труднее, чем о бездомных?<\/p>\n\n<p>Давайте поговорим об этом вместе с Майклом Хортоном, автором книги <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/obychnost\/\" rel=\"nofollow\">«Обычность. Как придать вере устойчивость в эпоху радикальных перемен»<\/a>.<\/p>\n\n<h2>Лучше, быстрее, сильнее<\/h2>\n\n<p>Во многих церквях с кафедры звучат призывы «выйти на новый уровень хождения перед Богом». Вместо призывов к евангелизации людей призывают изменить мир, план чтения Библии заменяется планом личностного роста, христиане общаются не о Боге, а о том, как они изменили мир к лучшему. Любая программа в церкви должна дать быстрый и заметный эффект.<\/p>\n\n<p>Если мы оглянемся вокруг, то можем увидеть, как волны энтузиазма в церкви оставляют после себя изможденных и разочарованных людей. На их место приходят новобранцы, готовые на великие свершения, их сменяют новые и так далее.<\/p>\n\n<p>Люди неистово бегут короткую дистанцию, но у них не хватает сил и выносливости на преодоление марафона длиною в жизнь. Делая великие дела, не упускаем ли мы обычную любовь и заботу о ближнем? Ведь если для кого-то призвание — служить Африке, то для кого-то тем же самым призванием будет починить соседу водопровод, накормить большую семью и поучаствовать в нуждах поместной церкви.<\/p>\n\n<h2>Все хотят революции, никто не хочет мыть посуду<\/h2>\n\n<p>Призыв быть обычным — это не призыв делать меньше. Скорее это пожелание вкладывать свои силы и время в вещи, на которые мы обычно не обращаем внимание.<\/p>\n\n<p>Обычный — не значит пассивный. Любой верующий человек должен жить тем, во что верит. Но есть принципиальная разница между бездумным активизмом и регулярной активностью в ежедневных трудностях и радостях. В активизме главную роль играем мы сами, в посвященном ежедневном служении — Бог. Когда мы с Богом и хотим служить ему, нам не нужно больше искать баланс между пассивностью и перфекционизмом. Вместо этого нам стоит просто находится рядом с нашими ближними, быть внимательными и отвечать на их нужды.<\/p>\n\n<h2>Удовольствие быть обычным<\/h2>\n\n<p>От эгоистичных амбиций и гонки за инновациями освобождает удовлетворение или довольство. Удовлетворение — исключительно внутреннее чувство.<\/p>\n\n<p>Вспомните тот момент, когда ваше сердце было наполнено удовлетворением и благодарностью. Скорее всего, вы как на крыльях летели служить другим людям, исполнялись любви к ним, искренне улыбались, радостно и легко делились Евангелием.<\/p>\n\n<p>Подумайте о том, что не вы заслужили спасение, а Бог избрал вас, подарил вам вечную жизнь. И все, что вы можете теперь делать — быть довольными и благодаря этому довольству радостно служить Ему, служа ближним.<\/p>\n\n<p>Будьте довольны и делайте обычные дела. Каждый день Бог наполняет вашу жизнь обычными вещами так, что вы даже не замечаете этого. Идет дождь, сквозь землю пробиваются цветы, из двух клеток рождаются дети, лекарство избавляет от болезни, каждый день Бог дает нам насущный хлеб, который выращивают фермеры, люди приходят к Богу — все это естественные для нас вещи и часто они остаются незаметными.<\/p>\n\n<p>Вспомните обращение апостола Павла к фесаллоникийцам: «Умоляем же вас, братия, более преуспевать и усердно стараться о том, чтобы жить тихо, делать свое дело и работать своими собственными руками, как мы заповедовали вам, чтобы вы поступали благоприлично перед внешними и ни в чем не нуждались». Не нужно изменять целый мир. Ваше тихое и кропотливое служение ближнему принесет пользу миру, даже если результат заметен не сразу.<\/p>\n\n<p>Книгу Майкла Хортона <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/obychnost\/\" rel=\"nofollow\">«Обычность. Как придать вере устойчивость в эпоху радикальных перемен»<\/a> можно почитать в христианской онлайн-библиотеке Эквалибра. У нас вас ждет удобная читалка и множество христианских книг для взрослых и детей.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/666d6c83da9650.22996155\/51-rus-chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/666d6c83da9650.22996155\/51-rus-chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/666d6c85573450.09351577\/51-rus-chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/666d6c85573450.09351577\/51-rus-chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek.jpg"}},"id":"51","slug":"chto-delat-esli-ty-obychnyy-chelovek"},{"datetime":"2024-06-06 17:43:21","href":"\/blog\/kak-pobedit-strah\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Страх - липкое, парализующее чувство, которое вызывает ужас и ненависть. Поговорим о том, что такое страх, откуда он берется и как с ним справляться. ","title":"Как победить страх","content":"<p><img alt=\"Fear not\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/754b5683597f0233a346c55779b5c8f6\/fear_not.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Люди, которые знакомы со страхом, могут хорошо его описать. Страх - липкое, парализующее чувство, которое вызывает ужас и ненависть. Страх - компаньон, который следует за вами даже в постель. Страх - это инфекция, которой можно заразить окружающих. Страх вызывает болезни, подавляет творчество, убивает любовь. <\/p>\n\n<p>Вместе с Кэрол Кент и ее книгой <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/obuzday-svoi-strahi\/\" rel=\"nofollow\">“Обуздай свои страхи”<\/a> поговорим о том, что такое страх, откуда он берется и как с ним справляться. <\/p>\n\n<h2>Виды страха<\/h2>\n\n<p>Существует несколько видов страха: страх самосохранения, святой страх и рабский страх.<\/p>\n\n<p>Страх самосохоранения дан нам Богом для выживания. Благодаря нему мы не бросаемся на дорогу на красный свет и не купаемся в океане рядом с акулами. Святой страх позволяет нам в почтении склонять голову перед Богом. Но мудрый страх самосохранения становится вредоносным рабским страхом, когда становится чрезмерным и всепоглощающим. В этой статье мы более глубоко поговорим о рабском страхе, который заглушает любовь, прерывает дружеские связи, загоняет жертв насилия в угол, мучает при помощи фобий, мешает идти вперед, не дает расти, уничтожает чувство безопасности.<\/p>\n\n<p>Рабские страхи можно разбить на несколько категорий. <\/p>\n\n<p>Разновидности рабского страха:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>фобии, к которым можно отнести буквально все, чего люди панически боятся - животных, растений, высоты, темноты, выпуклых предметов - каких только нет фобий;<\/li>\n\t<li>несчастные случаи, то есть страх перед неприятностями, которые могут произойти;<\/li>\n\t<li>потеря контроля или страх уязвимости, когда человек боится ситуаций или людей, которые выходят из под его власти и которыми он не может управлять;<\/li>\n\t<li>стыд за себя, выражающийся в страхе раскрыться, проявляться естественным для себя образом, быть собой;<\/li>\n\t<li>боязнь разочаровать людей, который чаще всего находит свою реализацию в страхе быть покинутым и отвергнутым;<\/li>\n\t<li>страх признать прошлое, когда страшные события, забытые нами, продолжают храниться под толщей чувств и влиять на нашу жизнь.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>В этой статье мы не можем подробно рассмотреть каждый вид страха и способ одержания победы над ним, как это сделала автор книги, но можем дать общие рекомендации. И самый общий совет данный нам, как христианам, звучит так:<\/p>\n\n<p style=\"text-align:center;\"><em>Спасение от страха состоит в полном смирении перед всемогущим, заботливым и любящим Богом и доверии к Нему.<\/em><\/p>\n\n<h2>Краткое руководство по управлению страхом<\/h2>\n\n<p>Эта простая идея не так проста в реализации, как может показаться. Давайте попробуем рассмотреть процесс победы над страхом на примере библейской истории об Иисусе и учениках посреди Галилейского моря. Вы помните эти события - ученики находятся в лодке, которая попала в бурю. Они находятся в ужасе и страхе смерти, и тогда Иисус идет к ним по воде, чтобы успокоить их. Испуганный, но при этом вдохновленный примером своего Учителя Петр выскакивает из лодки и идет по воде навстречу Иисусу. Сначала все хорошо, но потом фокус его внимания смещается с Иисуса на бурю. В страхе он кричит: “Господи, спаси меня” после чего Иисус моментально приходит на помощь, упрекнув Петра в маловерности. <\/p>\n\n<p>В этой ситуации мы видим две проблемы Петра: неверный фокус внимания и самонадеянность. То, что случилось с Петром, происходит с нами каждый раз, когда мы боимся. Путь большинства людей, проходящих через страх, имеет общие черты.<\/p>\n\n<p><strong>Начальное событие.<\/strong> Страх приходит в непривычных обстоятельствах, которыми человек не может управлять.<\/p>\n\n<p><strong>Неверные умозаключения.<\/strong> Петр видит перед собой всемогущего Бога, управляющего миром, но боится бури, почему-то начав полагаться только на себя.<\/p>\n\n<p><strong>Импульсивные действия.<\/strong> Поддавшись панике мы можем начать делать необдуманные вещи, например выйти из лодки во время шторма.<\/p>\n\n<p><strong>Отчаяние и чувство беспомощности.<\/strong> И когда нас накрывает ужас от того, что Бог оставил нас, лучшее, что мы можем сделать - вспомнить о главном и воззвать к Господу.<\/p>\n\n<p><strong>Принятие решения.<\/strong> В панике Петр обращается к Иисусу, которого видит перед собой, к тому, кто действительно может помочь ему. <\/p>\n\n<p><strong>Успокоение.<\/strong> Иисус протягивает к нему руки: “Маловерный, зачем ты усомнился?”<\/p>\n\n<p>Каждый страх и каждая ситуация требуют конкретного решения и обращение к Богу - далеко не единственное, что мы можем сделать. Но это - главная и базовая вещь. О шагах, которые должны последовать дальше читайте в книге <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/obuzday-svoi-strahi\/\" rel=\"nofollow\">Кэрол Кент “Обуздай свои страхи”<\/a>. Эту и другие христианские книги вы найдете в электронной онлайн-библиотеке Эквалибра.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6661f5cfc2e593.71281041\/50-rus-kak-pobedit-strah.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6661f5cfc2e593.71281041\/50-rus-kak-pobedit-strah.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6661f5d0a663a0.50477204\/50-rus-kak-pobedit-strah.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6661f5d0a663a0.50477204\/50-rus-kak-pobedit-strah.jpg"}},"id":"50","slug":"kak-pobedit-strah"},{"datetime":"2024-05-06 14:25:09","href":"\/blog\/15-korisnih-porad-dlya-tih-hto-hoche-mati-schasliviy-shlyub\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Семья – это дом, который постоянно строится. Нет легкого пути к семейному счастью. Но если что-то может облегчить путь, то это Библия, дающая советы, и Бог, дающий мудрость этими советами воспользоваться.","title":"15 полезных советов для тех, кто хочет иметь счастливый брак","content":"<p><img alt=\"Advice for a happy family\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/92c2dff10db588e125917541b38bd708\/advice_for_the_happy_family.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Семья – это дом, который постоянно строится. Отношения – это то, чему нужно уделять внимание регулярно и посвященно. В современном мире более 50 процентов браков распадается. И эти данные говорят нам, что нет легкого пути к семейному счастью. Но если что-то и может облегчить путь, то это Библия, дающая советы, а также Бог, дарующий мудрость этими советами воспользоваться.<\/p>\n\n<h2>Каждый день начинайте с молитвы<\/h2>\n\n<p>Проснувшись рано утром, обратитесь к Богу, поблагодарите за новый день и попросите благословения для всех членов вашей семьи. Как машина нуждается в топливе для того, чтобы ехать, так и мы нуждаемся в молитве для того, чтобы жить. Только Бог знает, что ждет вас сегодня. Доверьте свою жизнь Ему.<\/p>\n\n<h2>Слава Богу друг за друга<\/h2>\n\n<p>Благодарность друг за друга выведет ваши отношения на новый уровень. Когда жена слышит, что ее муж благодарит Бога за нее, она чувствует себя ценной и чувствует безопасность. Также и мужчина чувствует себя важным и нужным, когда знает, что жена благодарна Богу за него. Не скупитесь на добрые слова для своих близких. Мало ли что может разбить сердце больше чем фраза \"Зачем я на тебе женился\/женилась\", и мало что может поднять настроение так, как слова \"Я так рад\/рада, что ты у меня есть\". Эти слова всегда приносят благословение.<\/p>\n\n<h2>Молитесь друг за друга ежедневно<\/h2>\n\n<p>Библия советует постоянно молиться друг за друга. Каждый день мы сталкиваемся с неконтролируемыми ситуациями. И самое лучшее, что мы можем сделать – принести наши жизнь и наши обстоятельства Богу.<\/p>\n\n<h2>Благословляйте друг друга<\/h2>\n\n<p>Искренне желайте друг другу добра. Поддерживайте друг друга. Замечайте и подчеркивайте достоинства характера, хвалите, верьте в успех человека, с которым живете. В словах есть реальная сила, а Библия даже говорит, что и жизнь, и смерть находятся во власти языка.<\/p>\n\n<h2>Уважайте друг друга<\/h2>\n\n<p>Некоторые мужья и жены могут делиться с родителями или друзьями негативными историями о своих спутниках жизни, считая, что они смотрятся лучше на фоне чужих неудач. Но мудрость состоит в том, чтобы прикрывать слабости своих любимых. Подумайте о том, как редко мы рассказываем о своих собственных глупых поступках. Но как легко делимся историями о чужих недостатках. Не осуждайте при других людях супруга, не делайте замечаний любимым при других людях, не унижайте друг друга, не говорите плохого о семье своих близких. Помните – уважение рождает уважение. Уважайте себя и ваших близких.<\/p>\n\n<h2>Цените мнения друг друга, даже если они противоположны вашим<\/h2>\n\n<p>Мы – свободные люди и не можем заставить кого-то изменить точку зрения. Поэтому нам нужно позволить нашему любимому человеку думать иначе. В конце концов, мы созданы для того, чтобы дополнять друг друга. Поэтому вместо того чтобы сразу начать убеждать человека, попросите объяснить свою позицию. Есть вероятность, что уже на этом этапе ваши точки зрения станут значительно ближе друг к другу, а то и вообще получится, что вы говорите одни и те же вещи, но разными словами. Но даже если вы не сошлись во мнениях, приложите усилия, чтобы отнестись к чужой идее с уважением. Научитесь не спорить, а объяснять свою позицию и выслушивать объяснения другого человека.<\/p>\n\n<h2>Не пытайтесь перевоспитать друг друга<\/h2>\n\n<p>Переделать своего любимого – одна из первых идей, которая приходит в голову человеку, когда он женится. На самом деле это невозможно. Вместе с человеком в вашу семью пришли десятки лет его воспитания в другой семье, десятки лет другого образования и культуры. Жена не может вести себя так, как ваша мама. Муж не может быть таким, как ваш папа. Дело в том, что они – совершенно разные люди. Не меняйте повадки друг друга, а изучайте их. Старайтесь сконцентрироваться на том, что вас объединяет, а не на том, которые вас разъединяет. Относитесь к любимым с терпением и любовью.<\/p>\n\n<h2>Спешите мириться до заката<\/h2>\n\n<p>Невозможно избежать конфликтов в семье. Поэтому наша цель не жить без ссор, а научиться правильно вести себя во время конфликтов, вовремя решать их, а не накапливать. Не зря же Библия говорит: \"Пусть солнце не заходит в гневе вашем\".<\/p>\n\n<h2>Будьте быстры на прощение<\/h2>\n\n<p>Есть мнение, что более половины конфликтов существует из-за неумения общаться. Люди говорят одновременно, повышают голос, спорят вместо того, чтобы выслушать друг друга, говорить спокойным тоном, и постараться понять, что именно оппонент хочет сказать. Просите прощения, когда чувствуете, что это нужно сделать или думаете, что это будет мудро. Принимайте прощение, когда перед вами извиняются. Помните, что прощение – это выбор, а не ощущение.<\/p>\n\n<h2>Радуйтесь общению друг с другом<\/h2>\n\n<p>Общение – одна из важнейших вещей в семейной жизни. Само общение дает нам возможность быть вместе на самом высоком уровне развития человека – духовном. Не достаток или высокий социальный уровень делают нас счастливыми, а духовное единство с другими людьми. Именно общение может дать нам это единство. Только общаясь можно выстроить по-настоящему крепкие отношения.<\/p>\n\n<h2>Выявляйте сильные стороны друг друга<\/h2>\n\n<p>Говорите друг другу обо всем положительном, что вы видите друг в друге. Если вы видите, что ваш муж или ваша жена имеет способность к чему-нибудь – скажите им об этом. Замечайте сильные черты характера, хвалите, поддерживайте и человек расцветет. Так же, как и ваши отношения.<\/p>\n\n<h2>Будьте открыты друг перед другом<\/h2>\n\n<p>Часто проблемы в отношениях начинаются именно тогда, когда что-то начинают скрывать и недоговаривать. Иногда это могут быть совсем простые вещи, но они скапливаются и это делает нас несчастными. Семья должна иметь такие разговоры, в которых есть место для любых тем и любых эмоций. Такой разговор станет безопасным местом, где можно обсудить и со временем решить действительно сложные вопросы.<\/p>\n\n<h2>Интересуйтесь потребностями и желаниями друг друга<\/h2>\n\n<p>Многие пары имеют общий быт и обязанности, но не имеют реальной близости. Кто-то считает, что близкий человек должен сам рассказывать о своих желаниях и мечтах. Отчасти это правда, но не все люди одинаково откровенны и не всем такие разговоры даются одинаково легко. Поэтому создайте безопасное пространство, где можно делиться даже наивными мечтами. А потом вместе старайтесь некоторые из желаний и мечтаний претворить в жизнь.<\/p>\n\n<h2>Помогайте друг другу<\/h2>\n\n<p>Есть интересный совет для того, чтобы понять, в чем можно помочь мужу или жене. Этот совет – временно поменяться обязанностями. Проще встать на место другого человека и понять, где можно помочь, когда сам делаешь то, что он регулярно делает.<\/p>\n\n<h2>Говорите друг другу \"я тебя люблю\"<\/h2>\n\n<p>Большинству из нас приятно слышать слова любви. Слышать их приятно и мужчинам, и женщинам, и детям. Можно признаваться в любви с утра, писать ласковые сообщения днем, и говорить нежные слова на ночь. Сколько бы внимания вы ни уделяли своим любимым – это не будет лишним.<\/p>\n\n<p>Больше размышлений о счастливой супружеской жизни вы найдете в книге Василия и Любви Войтович <a href=\"\/ru\/book\/33-soveta-ot-schastlivyh\/\" rel=\"nofollow\">33 совета от счастливых<\/a>, который ждет вас в электронной онлайн-библиотеке Эквалибра. <\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6638ec8bc0d2b9.30713699\/49-rus-15-poleznyh-sovetov-dlya-teh-kto-hochet-imet-schastlivyy-brak.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6638ec8bc0d2b9.30713699\/49-rus-15-poleznyh-sovetov-dlya-teh-kto-hochet-imet-schastlivyy-brak.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6638ec8caf7c79.72321514\/49-rus-15-poleznyh-sovetov-dlya-teh-kto-hochet-imet-schastlivyy-brak.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6638ec8caf7c79.72321514\/49-rus-15-poleznyh-sovetov-dlya-teh-kto-hochet-imet-schastlivyy-brak.jpg"}},"id":"49","slug":"15-korisnih-porad-dlya-tih-hto-hoche-mati-schasliviy-shlyub"},{"datetime":"2024-05-01 11:55:35","href":"\/blog\/kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Когда мы впервые приходим в церковь, то радостно вбираем в себя библейскую мудрость. Но иногда христианам может казаться, что они уже слишком хорошо знают Библию и в совершенстве выполняют все требования. В таком случае будет очень полезно взглянуть на свою жизнь свежим взглядом.","title":"Как быть хорошим христианином: правила христианской жизни","content":"<p><img alt=\"How to be a good christian\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/73ae6600c84d322dbd063aa06b572369\/how_to_be_a_good_christian.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Вопреки популярной поговорке, правила созданы для нашей безопасности. Когда мы впервые приходим в церковь, то радостно и заинтересованно вбираем в себя библейскую мудрость. Столько всего нам нужно узнать и в стольких вещах разобраться. Но христианам, особенно тем, что уже давно верят в Бога, иногда может казаться, что они слишком хорошо знают Библию, в совершенстве выполняют все требования и идеально придерживаются христианских принципов. Но иногда очень полезно взглянуть на свою жизнь свежим взглядом.<\/p>\n\n<p>Известный проповедник Билли Грэм в своей книге <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/mir-s-bogom\/\" rel=\"nofollow\">Мир с Богом<\/a> рассказывает о правилах счастливой и полноценной христианской жизни. Давайте вместе с ним вспомним базовые принципы жизни с Богом, такие знакомые, но такие важные.<\/p>\n\n<h2>Читайте Библию каждый день<\/h2>\n\n<p>Библия – место, где записаны все правила жизни. Библия – духовная пища. Как и обычную пищу, духовную нужно употреблять регулярно. Не будем есть обычную пищу – останемся без сил. Не будем есть духовную пищу – останемся без духовных сил. Читайте слово Божие, размышляйте над ним, учит его наизусть. И помните, что иметь свободный доступ к Божьему Слову - это не бремя, это привилегия, которая есть далеко не у всех людей на нашей планете.<\/p>\n\n<p>Нормально, если Библия кажется вам сложной, когда вы только начинаете читать эту книгу. Начните с малого, например с Евангелия от Иоанна. Молитесь и дух Святой обязательно откроет вам истину. Ищите помощи в церкви. Читайте христианские книги, объясняющие Библию. Писание утешает, лечит и вдохновляет.<\/p>\n\n<h2>Учитесь молиться<\/h2>\n\n<p>Молитва может показаться сложным делом, если вы начали молиться не так давно. Не хватает слов, не знаешь что сказать, непонятно, как молиться так, чтобы Бог услышал молитву. Но если вы покаялись перед Богом и Дух Святой живет в вас, то Он поможет молиться.<\/p>\n\n<p>Молитва – это общение человека с Богом. Господь слышит все молитвы, идущие от сердца, даже ты, где вы совсем не получается подобрать слова. И Он обязательно отвечает на каждую. Иногда Он говорит \"да\", иногда \"нет\", иногда \"подожди\", но ответ есть всегда.<\/p>\n\n<p>Молитесь регулярно. Молитесь искренне. Молитесь непрестанно. Молитесь во время работы или тревоги. И тогда ваши мысли между молитвами тоже будут насыщены мыслями Божьими. И время, проведенное в молитве, будет полон настоящей радости. И вы познаете покой, который Бог уготовил для вас.<\/p>\n\n<blockquote>\n<p>Больше о молитве расскажет наша статья <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/blog\/kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy\/\" rel=\"nofollow\">Как правильно молиться: секреты христианской молитвы<\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2>Полагайтесь на Духа Святого<\/h2>\n\n<p>Не забывайте, что в каждом верующем человеке живет Святой Дух. Просите Его устроить вашу жизнь, просите Его управлять вами. Расскажите Ему о своей слабости, о своих переживаниях, страхах или эмоциональной нестабильности. Позвольте ему принимать решения и осуществлять выбор. И доверяя Святому Духу, не печальтесь о завтрашнем дне, ведь он зависит от Бога.<\/p>\n\n<h2>Регулярно посещайте церковь<\/h2>\n\n<p>Церковь – это собрание людей, которые любят Бога и хотят жить согласно Его правилам. Бог сотворил человека с потребностью в общении. Тем более общение с другими христианами нужно верующим людям. Кто-то говорит, что поклоняться Богу можно и дома, просто молясь и читая Библию. Но Бог хочет, чтобы мы собирались вместе и там Он будет посреди нас. Он хочет, чтобы наши характеры сталкивались в церкви, чтобы мы видели, какие мы разные, учились иметь отношения с разными людьми, видели как Бог работает с нашими сердцами. И таким образом мы можем становиться более терпеливыми, любящими и понимающими людьми. Учимся любить друг друга. И любить Бога.<\/p>\n\n<h2>Свидетельствуйте о Боге<\/h2>\n\n<p>Рассказывайте людям о Боге. Рассказывайте все, что вы знаете о Троице, о Божьих действиях, о том, что Он делает для вас, о том, что Он значит для вас, о том, что вам нравится. Рассказывайте о спасении, о благодати, о силе Бога. Сейте зерно, несмотря на то, куда оно падает – на землю или в тернии. Освещайте путь другим людям.<\/p>\n\n<h2>Любите ближних<\/h2>\n\n<p>Пусть главным мотивом вашей жизни станет любовь. Любите братьев и сестер, любите ближних. Любовь не означает постоянное одобрение поступков и мыслей того, кого вы любите. Любовь – это терпение, милосердие, отсутствие зависти и раздражения. И когда мы учимся любить других, в то же время мы познаем любовь Христа.<\/p>\n\n<h2>Будьте послушны Богу<\/h2>\n\n<p>Любой выбор вашей жизни должен прославлять Бога. Ваш каждый шаг, каждое решение должно быть согласовано с Богом и Его Словом.<\/p>\n\n<p>Чтобы слушаться Бога, нужно знать, чего Он хочет от вас. Для этого необходимо постоянно читать и изучать Библию, которая станет вам светом, который покажет, куда идти и поможет не сомневаться и преодолевать трудности вместе с Богом.<\/p>\n\n<h2>Учитесь бороться с искушениями<\/h2>\n\n<p>Соблазн сам по себе – не грех. Грех – поддаться искушению. Бог не посылает нам искушение, но допускает его ради того, чтобы испытать нас. Когда Иисус был искушаем в пустыне, единственным, что могло спасти Его от греха, было слово Божие. Трижды сатана соблазнял Его и трижды Христос отвечал: \"...написано...\". Если во время соблазна и испытаний вы искренне скажете сатане, что для вас главное – это Божье слово, он отойдет от вас. Будьте верны Богу и послушны, и дайте Ему бороться за вас через Духа Святого, живущего в вас.<\/p>\n\n<h2>Не теряйте связь с окружающим миром<\/h2>\n\n<p>Помните, что вы все еще живете на земле. Жить небесными ценностями хорошо, но не следует терять связь с реальным миром. Бог и правда хочет, чтобы мы удалялись от греха и приближались к Нему, но это вовсе не означает, что мы должны жить не в контакте с земной жизнью, ее обычными проблемами и живущими вокруг нас людьми. Христиане должны учиться служить другим, быть приветливыми, вежливыми, приятными в общении. Хороший христианин избегает крайностей и это помогает ему строить отношения с людьми и светить им лучше. Наша жизнь должна помогать распространять Евангелие, а не отвлекать людей от него.<\/p>\n\n<p>Правила, описанные выше, просты. Хорошая новость состоит в том, что мы можем и должны совершенствовать свое христианство каждый день, каждый день приближаться к Богу, каждый день быть более посвященными, верными. И хорошим помощником в этом станет книга Билли Грэма <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/ru\/book\/mir-s-bogom\/\" rel=\"nofollow\">Мир с Богом<\/a>, которую можно читать в электронной онлайн-библиотеке Эквалибра.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/663233c89c1888.70120328\/48-rus-kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/663233c89c1888.70120328\/48-rus-kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/663233c9cd63b5.62610583\/48-rus-kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/663233c9cd63b5.62610583\/48-rus-kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni.jpg"}},"id":"48","slug":"kak-byt-horoshim-hristianinom-pravila-hristianskoy-zhizni"},{"datetime":"2024-05-01 11:41:41","href":"\/blog\/kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Мы можем совсем не уметь молиться. А можем забыть как молиться в силу усталости, стресса и массы разных причин. Мы можем перестать чувствовать, что Бог нас слышит, или разочаровываться в молитве или себе самих. Это может случиться с каждым. И тогда нужно учиться молиться. В первый раз или заново. ","title":"Как правильно молиться: секреты христианской молитвы","content":"<p><img alt=\"how to pray\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/4e311fe162a6237133114b82126d4aa5\/how_to_pray.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Бог хочет, чтобы мы молились и у Него есть на это несколько причин.<\/p>\n\n<p>Бог хочет, чтобы мы познавали Его, ближе знакомились с Ним и молитва - прекрасная возможность сделать это. Господь также желает показать нам, на что Он способен. На страницах Библии неоднократно описано, как Бог помогал людям в очень сложных ситуациях по их просьбе. Молитва - прекрасный способ озвучить свою просьбу. <\/p>\n\n<p>Мы можем совсем не уметь молиться. А можем забыть как молиться в силу усталости, стресса и массы разных причин. Мы можем перестать чувствовать, что Бог нас слышит, или разочаровываться в молитве или себе самих. Это может случиться с каждым. И тогда нужно учиться молиться. В первый раз или заново. <\/p>\n\n<p>В своей книге <a href=\"https:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/sekrety-effektivnoy-molitvy\/\" rel=\"nofollow\">Секреты эффективной молитвы<\/a> Чарльз Стенли рассказывает о том как молиться о себе и о других, как молиться смело, как совмещать молитву и пост, какие бывают ответы на молитву и что делать, если ответа нет.<\/p>\n\n<h2>Как молиться по воле Божьей<\/h2>\n\n<p>“Когда просим чего по воле Его, Он слушает нас. А когда мы знаем, что Он слушает нас во всем, чего бы мы ни просили, - знаем и то, что получаем просимое от Него”  1 Ин. 5:14-15.<\/p>\n\n<p>Бог обещает, что ответит на молитву, если она соответствует воле Его. Как же узнать, что прошение угодно Богу? Какие молитвы получают Божье одобрение?<\/p>\n\n<p>1. Те, которые соответствуют обетованиям.<\/p>\n\n<p>Например мы можем смело молиться о спасении других людей, о том, чтобы нам соответствовать каким-то характеристикам христианина, скажем быть долготерпеливым, проявлять доброту или становиться более мудрым.<\/p>\n\n<p>2. Те, в которых мы открываем свои желания.<\/p>\n\n<p>Стих “в молитве с прошением и благодарением открывайте свои желания перед Богом”, записанный в послании Фил. 4-6 не гарантирует исполнение просьбы, но обещает мир в сердце касательно заявленного желания. Мы можем открыто, свободно и смело говорить Богу о своих желаниях. Но всегда помнить, что исполнится только то, на что есть воля Божья.<\/p>\n\n<h2>Конкретные шаги в молитве<\/h2>\n\n<ol>\n\t<li>Придите к Богу с чистым сердцем. Будьте честны. Не лукавьте.<\/li>\n\t<li>Ясно сформулируйте свою просьбу.<\/li>\n\t<li>Попросите Бога указать вам место из Библии, которое говорит о сфере вашей просьбы.<\/li>\n\t<li>Потратьте время на размышление об этом месте.<\/li>\n\t<li>Попросите Бога указать вам на обетование - обещание, которое касается сферы вашего желания.<\/li>\n\t<li>Размышляйте об этом обетовании. Пытайтесь применить его к своей жизни. Молитесь о том, чтобы найти волю Божью в этом вопросе. <\/li>\n\t<li>Верно ожидайте ответа. В это время ваша вера может подвергнуться серьезным испытаниям. Не прекращайте наполнять себя Божьим словом. Не переставайте ждать ответа. <\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Если мы приходим к Богу с искренним сердцем и желанием быть послушными Ему, то даже если мы и не знаем как именно молиться или о чем именно просить, Он Сам берет на Себя ответственность за нашу молитву. Если даже наша молитва не соответствует Его воле, Он переведет фокус нашего внимание на истину, на то, что действительно важно “...и мир Божий, который превыше вашего ума, соблюдет сердца ваши и помышления во Христе Иисусе” Фил. 4:7.<\/p>\n\n<p>Если мы будем молиться так, то чего бы мы ни просили, можем быть уверены, что Бог с нами в нашей молитве, Он направляет нас и позаботиться о нас.<\/p>\n\n<p>Подробнее о молитве можно почитать в книге Чарльза Стенли <a href=\"http:\/\/equalibra.org\/uk\/book\/sekrety-effektivnoy-molitvy\/\" rel=\"nofollow\">Секреты эффективной молитвы<\/a> и других книгах электронной онлайн-библиотеки Эквалибра.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/66322ae03d5b12.67011374\/47-rus-kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/66322ae03d5b12.67011374\/47-rus-kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/66322ae134ac65.94033312\/47-rus-kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/66322ae134ac65.94033312\/47-rus-kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy.jpg"}},"id":"47","slug":"kak-pravilno-molitsya-sekrety-hristianskoy-molitvy"},{"datetime":"2023-12-11 14:34:49","href":"\/blog\/where-is-god-when-we-suffer\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Этот вопрос задают и верующие и неверующие, и этот вопрос обычно полон боли и отчаяния. И в минуты отчаяния, когда мы не можем найти помощь и теряем последнюю надежду, мы восклицаем: “Где же Бог, когда я так страдаю?”","title":"Где Бог, когда мы страдаем?","content":"<p><img alt=\"Где Бог, когда мы страдаем?\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/ac84dd1548cb2e213a34340ae82d246b\/eqblog-where-is-god-when-we-suffer.jpeg\" style=\"height:630px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<p>«Где же Бог?» — этот вопрос задают и верующие и неверующие, и этот вопрос обычно полон боли и отчаяния. Мы страдаем от внешних обстоятельств — несчастий, боли, смерти, и от внутренних — переживаний, тревоги, депрессии. И в минуты или даже часы отчаяния, когда мы не можем найти помощь и теряем последнюю надежду, мы восклицаем: «Где же Бог, когда я так страдаю?»<\/p>\n\n<h2>Бог и страдания мира<\/h2>\n\n<p>Бог сотворил мир и сказал: «Хорошо весьма». Но человек выбрал грех и вместе с грехом в наш мир вошли болезни, несчастные случаи и смерть, которые противоречат Божьему замыслу. Поэтому периодически с большинством из нас случаются беды. И когда мы проходим через страдания, то часто спрашиваем: «Если Бог всемогущ, почему Он не положит страданиям конец?» И именно существование страданий становится огромным камнем преткновений на пути к вере в любящего и справедливого Бога.<\/p>\n\n<p>Мир, задуманный Богом, был прекрасен. В нем не было греха, зла, болезней и несчастий. Человек был великолепен и свободен в своем выборе. Без свободы воли человек не был бы совершенен. Но в своей свободе человек отвернулся от Бога и выбрал грех. Впустив в свою жизнь грех, в нее вошли также несчастья и страдания.<\/p>\n\n<p>Кто-то говорит, что Бог создал зло. На самом же деле Бог создал возможность зла. И дал нам возможность выбирать и совершать зло. И мы знаем, что мы выбрали.<\/p>\n\n<p>Мы считаем, что лучшая система морали и нравственности та, в которой есть свобода выбора. Без свободы воли невозможна истинная любовь, доброта, жертвенность и все, что ценно в мире. И именно такую систему создал Бог. И вовсе не факт, что люди, которые недовольны тем, что живут в мире, где есть последствия выбора, хотели бы жить в мире, где выбора нет.<\/p>\n\n<h2>Страданиях на страницах Библии<\/h2>\n\n<h3>Иов<\/h3>\n\n<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/af0850782023e76b673b6f103becd36a\/Le%CC%81on_Bonnat_-_Job.jpeg\" style=\"height:938px;width:736px;\" \/><\/p>\n\n<p>В Библии описано множество людей и множество страданий. Книга Иова — одна из самых ярких иллюстраций страданий. Это история о верующем человеке, который проходит через трудности, сомневается, задает вопросы, теряет надежду, побеждает. Праведник страдает. Он теряет имущество, семью, здоровье. Он сомневается в Боге. Проклинает день, в который родился. Он торгуется с Богом, обвиняет Его. Друзья ошибочно думают, что страдания Иова — наказания за грех и осуждают его вместо того, чтобы утешить, отчего праведный герой страдает еще больше. Но в своих страданиях Иов сохраняет веру. <em>«Вот Он убивает меня, но я буду надеяться»<\/em> Иов 13:15.<\/p>\n\n<p>Главный вопрос книги Иова — справедливо ли, что беды обрушиваются на праведного? И главный ответ и вывод, который мы получаем: мы должны полностью доверять Богу даже тогда, когда причины и цель страданий нам непонятны. Потому что мудрость Господа превосходит нашу. А те, кто верен Богу, в итоге получат свою награду.<\/p>\n\n<p>Бог не дает Иову исчерпывающих ответов. Но Он указывает Иову на Свое величие и мудрость. Выслушав слова Бога Иов раскаивается. Но не в своих грехах, якобы приведших к наказанию, а в самонадеянности, в том, что сомневался в Божьей справедливости. <em>«Я отрекаюсь и раскаиваюсь в прахе и пепле»<\/em> Иов 42:6.<\/p>\n\n<h3>Иисус Христос<\/h3>\n\n<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/a69321cbed649ce9fc0b37b4feb4fce2\/Peter_Paul_Rubens_-_The_Crucified_Christ_-_WGA20190.jpeg\" style=\"height:1160px;width:667px;\" \/><\/p>\n\n<p>Иисус Христос за свою жизнь прошел через всевозможные страдания. Он познал одиночество, голод, испытания, отвержение, предательство, избиения, унижения, мучительную смерть.<\/p>\n\n<p><em>«Пришел к своим и свои не приняли Его»<\/em> Ин. 1:11. Иисус испытал гонения с самого рождения, когда царь Ирод в поисках Иисуса велел убить всех младенцев, пытаясь избавиться от претендента на трон, в юношестве он прошел через непонимание со стороны близких, когда он учился в храме, а они пытались увести его домой, после крещения Иисус был испытан в пустыне и искушен дьяволом, позже его отверг его любимый народ, ненавидели религиозные старейшины, предал ученик, отрекся друг, его били и унижали, его убили и в конце концов случилось самое страшное — от Него отвернулся Бог. <em>«В девятом часу возопил Иисус громким голосом: Боже мой, Боже мой, для чего ты меня оставил?»<\/em> Марка 15:34.<\/p>\n\n<p>Иисус печалился, Его душа скорбела безмерно, мысль о приближающейся смерти ужасала Его — обо всем этом мы можем читать в Евангелиях. И самое главное, что венчало Его молитвы — слова <em>«не Моя воля, но твоя да будет»<\/em> Лук. 22:42.<\/p>\n\n<p>Мы в состоянии представить, насколько мучительны были физические и психологические страдания Иисуса Христа, но мы даже близко не можем понять, насколько ужасны были страдания, через которые проходил Спаситель, взявший на Себя каждый грех каждого человека когда-либо жившего на этой планете.<\/p>\n\n<p>Как же переносил страдания Иисус?<\/p>\n\n<p>Он принял их добровольно, хотя мог, будучи Богом, щелчком пальцев уничтожить весь мир, а не только обидчиков. Он молился о своих убийцах. Он проявил веру и послушание, терпеливо принимая и перенося страдания, щедро сдабривая их молитвой. И именно так Иисус стал жертвой, которая избавила нас от Божьего гнева. Он поступил так из любви к нам. И теперь мы избавлены о самых страшных страданий — страданий в аду, где нет прощения, нет любви, нет Бога. Единственное, что отделяет нас от вечной жизни — короткая земная жизнь в мире, где есть болезни, несправедливость и смерть. В мире, который распял Божьего Сына. И если даже Христу пришлось пострадать на этой земле, то неужели мы думаем, что мы избежим этой участи? Но вера обнадеживает, а будущая радость дает сил.<\/p>\n\n<h2>Страдание с верой, радостью и надеждой<\/h2>\n\n<p>Несколько коротких тезисов о страданиях:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Страдания пришли в результате греха.<\/li>\n\t<li>Страдания — не всегда наказание за грехи.<\/li>\n\t<li>Страдания могут быть вызваны чужими грехами.<\/li>\n\t<li>Никто не застрахован от страданий.<\/li>\n\t<li>Бог не вызывает страдания, а допускает их.<\/li>\n\t<li>Иногда страдания допускаются для нашего блага, блага других людей или Своей славы.<\/li>\n\t<li>Бог с нами во время скорбей.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Иисус показал нам пример того, как надо страдать: <em>«Он не сделал никакого греха, и не было лести в устах Его. Будучи злословим, Он не злословил взаимно; страдая не угрожал, но предавал все Судии Праведному»<\/em> 1 Петра 2:22. Он также дал напутствие тем, кто находится в тяжелых обстоятельствах: <em>«Сей самый Дух свидетельствует духу нашему, что мы — дети Божьи. А если дети, то и наследники, сонаследники Христу, если только с Ним страдаем, чтобы с ним и прославиться. Ибо думаю, что нынешние временные страдания ничего не значат в сравнении с той славой, которая откроется в нас»<\/em> Рим. 8: 16−18.<\/p>\n\n<p>Бог ободряет нас: <em>«Много скорбей у праведного, и от всех их избавит его Господь»<\/em> Пс. 33:20. И нам стоит верить Ему даже не понимая, что происходит.<\/p>\n\n<p>Иногда Бог исцеляет в ответ на молитву, а иногда решает не вмешиваться. Как и родители не всегда могут дать ребенку полноценный ответ на вопрос, почему они отказали в просьбе, так и Бог не всегда дает такой ответ нам. Необходимо доверять Богу, поскольку это Он, а не мы, видит общую картину и знает, что лучше для Его детей. Подобно тому, как Иисус молился об избавлении от страданий в Гефсиманском саду, но Бог не выполнил эту просьбу, выбирая другой, но лучший для всех его детей вариант. Поэтому молясь не будем забывать о фразе Иисуса: <em>«Впрочем не как Я хочу, но как Ты»<\/em> Матф. 26:39.<\/p>\n\n<p>Мы, христиане, на протяжении жизни можем столкнуться со скорбью, страданиями, разочарованиями, которые заставят нас сомневаться в Боге. Иаков, зная это, пишет: <em>«С великою радостью принимайте, братья мои, различные искушения, зная, что испытание вашей веры производит терпение»<\/em> Иак. 1:2−3. Грусть и скорбь — естественные реакции во время испытаний и страданий и конечно, мы не станем принимать их с широкой улыбкой. Апостол здесь пишет о том, чтобы мы обращались к Богу и доверяли Ему, вместо того, чтобы тонуть в ропоте, жалобах и злобе. Молитва и доверие — лучшее решение, чем бесшабашные развлечения, бесконечная работа, алкоголь, наркотики или даже самоубийство.<\/p>\n\n<p>Мы не обязаны веселиться и смеяться во время испытаний. Но нам следует иметь твердую уверенность в Боге, который не ошибается и Который обернет ситуацию нам во благо, а Себе во славу.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p><a href=\"\/ru\/book\/gde-bog-kogda-my-stradaem\/\"><img alt=\"Где Бог когда мы страдаем\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0ebd28f6835.28438318\/1328-gde-bog-kogda-my-stradaem.png\" style=\"height:304px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Книга «<a href=\"\/ru\/book\/gde-bog-kogda-my-stradaem\/\">Где Бог когда мы страдаем<\/a>» — попытка дать ответ на этот чрезвычайно сложный вопрос. На протяжении 400 страниц автор пытается осмыслить человеческие страдания и определить роль Бога в них. И вы можете присоединиться к нему на этом долгом, но благословенном пути размышлений.<\/p>\n\n<p>Статья <a href=\"\/ru\/blog\/helping-the-hurting\/\">Как поддерживать тех, кто страдает<\/a>, дает практические советы тем, чьи близкие проходят через трудности. А <a href=\"\/ru\/blog\/books-for-the-hurting\/\">обзор книг в помощь тем, кто проходит через страдания<\/a>, поможет в полноте изучить эту насущную тему.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/65774bf1811bf6.95013943\/46-rus-where-is-god-when-we-suffer.jpeg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/65774bf1811bf6.95013943\/46-rus-where-is-god-when-we-suffer.jpeg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/65774bf27d4ba6.72980244\/46-rus-where-is-god-when-we-suffer.jpeg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/65774bf27d4ba6.72980244\/46-rus-where-is-god-when-we-suffer.jpeg"}},"id":"46","slug":"where-is-god-when-we-suffer"},{"datetime":"2023-10-23 18:30:01","href":"\/blog\/five-books-about-men\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Мужчины — такие разные и такие одинаковые. Они не любят объяснять и тем более сложно их понять. Чего они хотят? Что для них важно? Что им нравится?","title":"5 книг о мужчинах: все, что вы хотели узнать, но стеснялись спросить","content":"<p><img alt=\"5 книг о мужчинах: все, что вы хотели узнать, но стеснялись спросить\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/abc500292e8d6a777ae6835439243243\/eqblog-questions-about-man-og.jpg\" style=\"height:630px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<p>Мужчины — такие разные и такие одинаковые. Они не любят объяснять и тем более сложно их понять. Чего они хотят? Что для них важно? Что им нравится? Мы выбрали пять хороших книг, которые помогут женщинам лучше понять своих мужчин.<\/p>\n\n<h2><a href=\"\/ru\/book\/razlichny-po-zamyslu\/\">Различны по замыслу<\/a>, Джон МакАртур<\/h2>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/razlichny-po-zamyslu\/\"><img alt=\"Различны по замыслу\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0fa59524783.46145347\/89-razlichny-po-zamyslu.jpg\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>«И сотворил Бог человека по образу Своему, мужчину и женщину сотворил их». Какими он их создал? Какими качествами наделил? Каким должен быть мужчина и какой должны быть женщина? Вопросов миллион, ответов еще больше.<\/p>\n\n<p>Тема распределения гендерных ролей сегодня поднимается довольно часто. Ее обсуждают и атеисты, и верующие. Должна ли женщина быть слабой? Могут ли мальчики плакать? Кто главный в семье?<\/p>\n\n<p>Джон Макартур показывает библейский взгляд на мужские и женские роли, помогая читателю пройти через тернии современных мировоззрений и сформировать свое мнение.<\/p>\n\n<h2><a href=\"\/ru\/book\/poddayte-zharu\/\">Поддайте жару!<\/a> Кевин Леман<\/h2>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/poddayte-zharu\/\"><img alt=\"Поддайте жару!\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/60243673c57ca0.41707439\/2954-poddayte-zharu.jpg\" style=\"height:288px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Книга доктора психологии Кевина Лемана адресована и мужчинам, и женщинам. Она дает ответы на горячие вопросы: как сделать ваши интимные отношения ярче и разнообразнее? Что делать, если в спальне скучно, и как стать изобретательнее в постели?<\/p>\n\n<p>Вы узнаете как понравится мужчине, что он думает во время секса и важно ли для него, чтобы ваша фигура была идеальной.<\/p>\n\n<h2><a href=\"\/ru\/book\/vy-mozhete-byt-zhenoy-schastlivogo-muzha\/\">Вы можете быть женой счастливого мужа<\/a>, Дериен Купер<\/h2>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/vy-mozhete-byt-zhenoy-schastlivogo-muzha\/\"><img alt=\"Вы можете быть женой счастливого мужа\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0fa349ce277.63925473\/106-vy-mozhete-byt-zhenoy-schastlivogo-muzha.jpg\" style=\"height:308px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>В своей книге автор делится секретами счастливой семейной жизни, которые протяжении многих лет помогают ей сохранить брак. Она прекрасно осведомлена о том, что значит быть женщиной и хорошо знает мужчин. Она также знает, что у Бога есть план касательно построения счастливой семьи и с радостью поделится этим планом с вами. Простым языком она излагает библейские принципы и помогает женщинам выстроить правильное отношение к мужу.<\/p>\n\n<h2><a href=\"\/ru\/book\/sem-veschei-o-kotoryh-on-vam-nikogda-ne-rasskazhet\/\">Семь вещей, о которых он вам никогда не расскажет<\/a>, Кевин Леман<\/h2>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/sem-veschei-o-kotoryh-on-vam-nikogda-ne-rasskazhet\/\"><img alt=\"Семь вещей, о которых он вам никогда не расскажет\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0f398c76320.72712635\/723-sem-veschei-o-kotoryh-on-vam-nikogda-ne-rasskazhet.jpg\" style=\"height:267px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Книга доктора психологии Кевина Лемана поможет понять мужчину, расскажет о чем он думает и что действительно важно для него. Главными идеями этой книги мы делились в статье «О чем думают мужчины».<\/p>\n\n<h2><a href=\"\/ru\/book\/novyi-muzh-k-pyatnitse\/\">Новый муж — к пятнице<\/a>, Кевин Леман<\/h2>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/novyi-muzh-k-pyatnitse\/\"><img alt=\"Новый муж — к пятнице\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0f3954d89a1.88223485\/725-novyi-muzh-k-pyatnitse.jpg\" style=\"height:295px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Психолог Кевин Леман знает, что каждой женщине хочется хоть немного изменить своего мужа. В своей книге он рассказывает, как за неделю кардинально изменить свой брак и зажить новой счастливой жизнью.<\/p>\n\n<p>Если вы хоть раз смотрели на свою семейную жизнь и думали «Как мы до этого дошли?», то эта книга для вас. Если вы не смотрите на своего мужа так же пылко, как в первый год семейной жизни, то эта книга для вас. Если вам хочется обрести былую свежесть чувств, то эта книга для вас. Эта книга для всех, кто хочет улучшить свой брак и стать счастливее.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p>Больше книг о мужчинах, женщинах и отношениях читайте онлайн в электронной <a href=\"\/ru\/library\/\">христианской библиотеке Эквалибра<\/a>. В нашей библиотеке есть платные и бесплатные книги, а в ближайшем будущем появятся и аудиокниги.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6536bb9d667391.61371759\/29-rus-five-books-about-men.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6536bb9d667391.61371759\/29-rus-five-books-about-men.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6536bb9e8e3568.78604419\/29-rus-five-books-about-men.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6536bb9e8e3568.78604419\/29-rus-five-books-about-men.jpg"}},"id":"29","slug":"five-books-about-men"},{"datetime":"2023-09-10 13:51:39","href":"\/blog\/21-qualities-of-creator\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Нам, нашим семьям и церквям необходимо размышлять о Боге постоянно и регулярно. Мы предлагаем вам начать вырабатывать привычку рассуждать о Боге с помощью нашей статьи, где описано 21 качество Бога.","title":"Какой Бог: 21 качество Творца","content":"<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/11d5bb38bccc26900dd5ac8e291db088\/eqblog-21-qualities.jpg\" style=\"height:630px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<p>Нам, нашим семьям и церквям необходимо размышлять о Боге постоянно и регулярно. Это необходимо для укрепления нашей веры, внутреннего и иногда даже внешнего благополучия. В проповедях вы могли слышать фразу «сделайте чтение Библии своей привычкой». И это отличный совет!<\/p>\n\n<p>Говорят, что привычку можно выработать за 21 день. Конечно, для приобретения настоящей привычки нужно больше времени, но 21 дня достаточно, чтобы организм привык к определенным действиям, начал видеть результат и был готов продолжать. Мы предлагаем вам начать вырабатывать привычку рассуждать о Боге с помощью нашей статьи, где описано 21 качество Бога, и продолжить жизнь, полную познания Творца вместе с книгой <a href=\"\/ru\/book\/alfavit-pokloneniya-v-seme-55-harakteristik-boga-dlya-semeynogo-pokloneniya\/\">Алфавит поклонения: 55 качеств Бога<\/a>. Изучая в день по одному качеству, вы узнаете Бога лучше и лучше, и приобретаете полезную привычку познания Творца.<\/p>\n\n<h2>Бог-отец<\/h2>\n\n<p><em>«А поскольку вы — дети Бога, то Бог поселил в ваши сердца Духа… который взывает к Богу «Авва! Отец!»<\/em> (Гал 4:6). Святой Дух, который живет в нас, призывает нас обращаться к творцу Вселенной именно так — «Отец». Давайте поклоняться Богу, размышляя о Его отцовском сердце, радуясь Его открытости и доступности через Иисуса Христа.<\/p>\n\n<h2>Безгрешный<\/h2>\n\n<p><em>«Ибо не знавшего греха Он сделал для нас жертвою за грех…»<\/em> (2 Кор 5:21).<\/p>\n\n<p>Иисус, разумеется, знал, что грех существует, но сам не грешил. И в конце своей жизни Он сам стал жертвой за грехи всего человечества. Чистотой Христа очищается каждый, кто поверил в Него. Как прекрасно молиться Богу, размышляя о Его чистоте и святости.<\/p>\n\n<h2>Всемогущий<\/h2>\n\n<p>Одному только Богу в полной мере подвластны абсолютно все процессы и законы Вселенной. И это качество, как и все другие черты характера Бога, подчинены любви и мудрости. Если бы это не было так, Божья сила стала бы самой сокрушительной из возможных сил. Мы можем каждый день благодарить Бога, за то, что Его сила полна любви.<\/p>\n\n<h2>Драгоценный<\/h2>\n\n<p><em>«Итак Он для нас, верующих, драгоценность»<\/em> (1 Пет. 2:7). Все, что мы знаем на этой планете однажды сгорит, прекратит существовать. И только наши души и взаимоотношения со Христом вечны. Лучший способ узнать, что является вашим приоритетом — посмотреть, чему вы уделяете больше всего времени. Если Иисус действительно ценен — посвящайте ему время.<\/p>\n\n<h2>Друг<\/h2>\n\n<p><em>«Если вы делаете то, что Я вам повелеваю, то вы — мои друзья»<\/em> (Иоан. 15:14). Иисус называет Своими друзьями тех, кто слушает слово Божье и исполняет его. Мало просто знать Библию и цитировать ее наизусть, гораздо важнее иметь близкие взаимоотношения с Христом и жить в присутствии Бога каждую минуту своей жизни.<\/p>\n\n<h2>Жертвенный<\/h2>\n\n<p><em>«Бог проявил Свою любовь к нам в том, что Христос умер за нас, когда мы были еще грешниками»<\/em> (Рим. 5:8). Иисус любил людей так сильно, что пожертвовал собой ради каждого из нас. Он взял на Себя каждый грех каждого человека, взошел на крест и умер вместо грешников, а затем воскрес. И благодаря этой жертвенной смерти воскреснем и мы, верующие в Иисуса Христа.<\/p>\n\n<h2>Жнец<\/h2>\n\n<p>Иоанн пишет так: <em>«Я посмотрел и увидел белое облако. На облаке сидел Некто, как бы Сын Человеческий… На Его голове был золотой венец, и в руке Он держал острый серп. Сидящий на облаке бросил свой серп на землю и на земле был собран урожай»<\/em> (Откр: 14:14−16).<\/p>\n\n<p>Иисус умер за наши грехи и каждый, кто верит в это и раскаивается в своих грехах — спасется. Пока мы живы — у нас есть возможность принять Иисуса и покаяться. Но однажды Иисус придет с серпом, чтобы собрать урожай и поставит этим точку. Успейте признать свои грехи и рассказать близким о такой возможности.<\/p>\n\n<h2>Защитник<\/h2>\n\n<p><em>«Господь сохранит тебя от всякого зла»<\/em> (Пс. 120:7). У Бога есть несколько способов и средств защиты для нас. Заповеди, подобно дорожным знакам, защищают нас от «превышения скорости» на дороге жизни. Молитва приближает нас к Богу и позволяет нам жить в Его тени, будучи защищенными от невзгод, тревог и страхов. А сколько есть зла, от которого избавил нас Бог, а мы даже об этом не подозревали… В молитве поблагодарите Бога за Его заботу и опеку, за очевидную помощь и ту, о которой вы даже не подозреваете.<\/p>\n\n<h2>Искупитель<\/h2>\n\n<p><em>«…вы были куплены дорогой ценой…»<\/em> (1 Кор. 6:20). Бог искупил нас от греха. Но за нас была заплачена огромная цена — жизнь Божьего сына Иисуса Христа. А значит у нашего сердца всегда есть повод для благодарности.<\/p>\n\n<h2>Кроткий<\/h2>\n\n<p><em>«…унизил Себя, приняв природу раба; Он стал подобным людям… смирил Себя став покорным до смерти…»<\/em> (Фил. 2:7). Великий Бог, который создал Вселенную, которому подчинено абсолютно все, уменьшился до размеров человеческой клетки, стал человеком и прожил жизнь в смертном теле. И принял смерть от рук грешников. И все это для того, чтобы искупить наши грехи и подарить нам возможность жить вечно в раю. Подумайте, сколько могущества в этой кротости.<\/p>\n\n<h2>Любящий<\/h2>\n\n<p><em>«Бог есть любовь»<\/em> (1 Иоан. 4:8). У Бога есть мудрость, могущество и власть. Но все они подчинены любви. Давайте благодарить Бога за то, что он полюбил нас тогда, когда мы были еще грешниками и любит всегда.<\/p>\n\n<h2>Неизменный<\/h2>\n\n<p>Говоря о сильной любви, мы часто приводим в пример материнскую. Вот, что Бог говорит нам: <em>«Забудет ли женщина грудное дитя свое, чтобы не пожалеть сына чрева своего? Но если бы и она забыла, то Я не забуду тебя»<\/em> (Ис. 49:15). Божья любовь к нам неизменна и постоянна. Бог верен в Своей любви.<\/p>\n\n<h2>Отец<\/h2>\n\n<p>Господь — Отец для всех народов, всех людей. Поклонитесь Богу за Его большое отцовское сердце, так страстно желающее спасти каждого человека.<\/p>\n\n<h2>Отзывчивый<\/h2>\n\n<p>Иногда нам может показаться, что Бог не слышит нас и не отвечает нам на молитвы. Но Он чуток и отвечает именно тогда и именно так, как это действительно нужно, а не так, как мы этого хотим. Бог отвечает мудро и своевременно. Доверьтесь Ему.<\/p>\n\n<h2>Первый<\/h2>\n\n<p>Во всем в нашей жизни важен порядок, правильная последовательность действий. Без этого нельзя сделать элементарных вещей, например приготовить суп. <em>«Прежде всего ищите Царствия Божьего и его праведности, и все остальное вам тоже будет дано»<\/em> (Матф. 6:33). Бог — наш Создатель. И Он обещает, что если Он будет на первом месте, то Он же позаботиться и обо всем остальном.<\/p>\n\n<h2>Путеводитель<\/h2>\n\n<p>Бог видит всю нашу жизнь и может мудро направлять нас. Для того, чтобы нам было проще взаимодействовать, Бог оставил нам Библию — мудрое руководство для жизни. Каждый человек может сверять свои мысли, слова и действия с Божьим словом. Каждый человек может молиться Богу, и надеяться на то, что Он будет вести нас по жизни.<\/p>\n\n<h2>Спасающий<\/h2>\n\n<p>Бог сделал абсолютно все для спасения каждого человека. Бог оставил нам Библию — мудрое Божье слово, чтобы она помогала нам каждый день нашей жизни. Иисус спасает нас от Божьего гнева, давая нам Свою святость. Бог назвал нас своими детьми. Иисус умер на кресте, став жертвой за наши грехи. Абсолютно все предусмотрено. Нам нужно только покаяться в наших грехах и жить ради Иисуса.<\/p>\n\n<h2>Терпеливый<\/h2>\n\n<p>У Бога гораздо больше терпения, чем у любого самого терпеливого человека. Он терпел нас, когда мы были нераскаявшимися грешниками. Он терпел нас, когда мы убивали Его на кресте. Он терпел нас во времена нашей слабости и неверия. Он спас нас. Он заботится о нас каждую минуту нашей жизни. Он обновляет благодать каждое утро. Он терпит нас и делает это с любовью.<\/p>\n\n<h2>Учитель<\/h2>\n\n<p>Бог не просто учитель, который знает больше нас и может дать ответы на наши вопросы. Он добрый и мудрый учитель. Он терпеливо проходит вместе с нами все этапы нашего развития. Он трудиться над нашими душами и характерами. Он принимает нас вместе со всеми нашими ошибками.<\/p>\n\n<h2>Хранитель<\/h2>\n\n<p>Бог никогда не даст нас в обиду. <em>«Твой хранитель — Господь. Он тебя укрывает, как тень. Он по правую руку твою»<\/em> (Пс. 120:5). Лучшее, что мы можем сделать в моменты испытания или искушения — обратиться к Богу в искренней молитве и быть уверенными, что Он с нами.<\/p>\n\n<h2>Чудотворец<\/h2>\n\n<p>Бог — Бог чудес. Все чудеса, о которых мы читаем в Библии, сделал тот же Бог, который спас нас, к которому мы обращаемся в наших молитвах. Бог силен сделать абсолютно любое чудо. Бог не делает чудеса ради зрелища, как фокусник. Но Он сотворит невозможное, если это действительно будет нужно. А самое главное чудо, которое делает Бог — спасает души и изменяет сердца.<\/p>\n\n<p>Бог дает нам бесчисленное количество поводов для благодарности. Чем больше мы узнаем Его, тем более благодарными мы становимся. Еще больше качеств Бога вы найдете в книге Сергея Сологуба <a href=\"\/ru\/book\/alfavit-pokloneniya-v-seme-55-harakteristik-boga-dlya-semeynogo-pokloneniya\/\">Алфавит поклонения в семье: 55 характеристик Бога для семейного поклонения<\/a>.<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/alfavit-pokloneniya-v-seme-55-harakteristik-boga-dlya-semeynogo-pokloneniya\/\"><img alt=\"Алфавит поклонения в семье: 55 характеристик Бога для семейного поклонения\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0e10ac43c73.89624334\/2144-alfavit-pokloneniya-v-seme-55-harakteristik-boga-dlya-semeynogo-pokloneniya.jpg\" \/><\/a><\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/64fe01c488f2e9.38010756\/45-rus-21-qualities-of-creator.jpeg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/64fe01c488f2e9.38010756\/45-rus-21-qualities-of-creator.jpeg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/64fe01c5b1a907.53181504\/45-rus-21-qualities-of-creator.jpeg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/64fe01c5b1a907.53181504\/45-rus-21-qualities-of-creator.jpeg"}},"id":"45","slug":"21-qualities-of-creator"},{"datetime":"2023-08-18 13:56:07","href":"\/blog\/read-aloud-for-kids\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Статистика утверждает, что каждый третий ребенок, попадающий в детский сад, не имеет навыков, необходимых для обучения. Согласно некоторым исследованиям, чтение вслух — одно из самых важных занятий для подготовки ребенка к чтению и обучению","title":"Нужно ли читать детям вслух и зачем это делать?","content":"<p><img alt=\"Нужно ли читать детям вслух и зачем это делать?\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/966525b781f0c4812104bb2129a198fa\/eqblog-read-aloud.jpg\" style=\"height:630px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<p>Статистика утверждает, что каждый третий ребенок, попадающий в детский сад, не имеет навыков, необходимых для обучения. Более 15 процентов взрослых читают со своими детьми менее трех раз в неделю. Около 50 процентов взрослых читают своим детям каждый день. Согласно некоторым исследованиям, чтение вслух — одно из самых важных занятий для подготовки ребенка к чтению и обучению.<\/p>\n\n<h2>Что дает ребенку чтение вслух<\/h2>\n\n<ul>\n\t<li><strong>Языковые навыки.<\/strong> Чем больше слов знает ребенок, попадая в садик, тем большего успеха в обучении он достигнет.<\/li>\n\t<li><strong>Любовь к чтению.<\/strong> Только читая вместе с родителями ребенок может понять, что чтение приносит радость и знания.<\/li>\n\t<li><strong>Новые знания.<\/strong> Ребенок научится относится к книге, как к источнику знаний.<\/li>\n\t<li><strong>Развитие грамотности.<\/strong> Чтение вслух увеличивает словарный запас, развивает произношение, дети учатся понимать текст и пересказывать его.<\/li>\n\t<li><strong>Развитие мозга.<\/strong> Первые три года жизни играют важнейшую роль в развитии языковых навыков.<\/li>\n\t<li><strong>Сближение с родителями.<\/strong> Совместное времяпровождение улучшает отношения родителей и детей.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Когда нужно начинать читать вслух вместе с ребенком<\/h2>\n\n<p>Сейчас — самое подходящее время для совместного чтения. Нет такого периода в жизни малыша, чтобы ему было «рано» читать вместе со взрослыми.<\/p>\n\n<h2>Какую книгу выбрать для чтения вслух<\/h2>\n\n<p><strong>До 1,5 лет.<\/strong> Детям до полутора лет подойдут книги из плотного материала, которую можно потрогать пальчиком или даже погрызть. Детям часто нравятся книги с мягкими, пушистыми или шершавыми страничками. Начиная с 8 месяцев можно комментировать картинки и учить звукоподражающие звуки, чтобы дети знали, что курочка говорит «ко-ко», а машинка делает «би-би».<\/p>\n\n<p><strong>1,5−3 года.<\/strong> С детьми старше полутора лет можно читать книжки с большими буквами и красивыми картинками. В этом возрасте дети уже могут следить за простым сюжетом сказки, <a href=\"\/ru\/book\/nayti-svet-v-temnote-nochi-rasskazy-iz-bolshoy-knigi\/\">короткой истории<\/a> или <a href=\"\/ru\/book\/10-zapovedey-v-stihah-dlya-detey\/\">стихов<\/a>, запоминать сюжет и даже иногда пересказывать его по картинкам. После прочтения можно попробовать обсудить сюжет и поговорить о ключевых явлениях и понятиях. В этом возрасте детям нравятся книжки с наклейками, музыкальными элементами, подвижными деталями.<\/p>\n\n<p><strong>3 года–5 лет.<\/strong> В этом возрасте дети уже способны воспринимать текст без картинки и додумывать ее в своем воображении. Но для развития художественного вкуса можно выбрать книги с действительно качественными иллюстрациями, нарисованной талантливыми художниками. Повышается сложность текста, ребенку становятся интересны мотивы героев, а значит с ним можно обсудить более серьезные и даже «взрослые» темы. Идеально подойдет книга <a href=\"\/ru\/book\/101-lyubimaya-istoriya-iz-biblii\/\">101 любимая история из Библии<\/a>, которая проведет ребенка по следам библейских героев.<\/p>\n\n<p><strong>5–7 лет.<\/strong> Иногда дети такого возраста такого возраста уже умеют читать сами и имеют за плечами несколько самостоятельно прочитанных книг. Но им все равно нужно совместное время с родителями и чтение — прекрасный вариант, как это время провести. Выберите приключенческую историю, например <a href=\"\/ru\/book\/enn-iz-zelenyh-krysh\/\">Энн с зеленых крыш<\/a>, и отправьтесь в увлекательное путешествие вместе со своим ребенком, по ходу движения обсуждая все, о чем хочется поговорить.<\/p>\n\n<h2>Сколько минут в день нужно читать вслух вместе с ребенком<\/h2>\n\n<p>Если читать всего 15 минут каждый день, то за 5 лет насобирается 27 375 минут чтения, а это 456 часов реального обучения для вашего ребенка. Всего 15 минут в день дают максимальную пользу в виде богатого словарного запаса, хорошей дикции, грамотности, эрудированности, а самое главное — близких и доверительных отношений с родителями.<\/p>\n\n<p>Мы понимаем, что некоторым людям может быть действительно сложно найти 15 минут в день, но эффект от этих минут может быть действительно очень существенным.<\/p>\n\n<h2>Правила чтения с ребенком<\/h2>\n\n<p><strong>Подавайте пример.<\/strong> Дети подражают своим родителям, поэтому вряд ли у вас получится заинтересовать ребенка в чтении, если вы не читаете сами. Поэтому в книжном выберите книгу сначала для себя, а потом для ребенка.<\/p>\n\n<p><strong>Не заставляйте, а заинтересовывайте.<\/strong> Выбирайте книги, которые интересны вашему ребенку, или даже выбирайте вместе с ним, если он постарше. Дайте больше свободы, например пусть ребенок сам выберет книгу для чтения. Можно разрешить пролистывать слишком скучные моменты и переходить сразу к любимой истории.<\/p>\n\n<p><strong>Поддерживайте инициативу.<\/strong> Ребенок может захотеть взять с собой книгу в поездку, а у вас и так тяжелый рюкзак — не отказывайте ему в просьбе. Желание почитать может настигнуть в неподходящий момент — постарайтесь уделить время малышу и почитать вместе с ним, если это возможно.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p>Еще больше интересных <a href=\"\/ru\/category\/childrens-books\/\">книг для детей<\/a> и взрослых ищите в онлайн-библиотеке Эквалибра.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/64df81542a4112.78750064\/44-rus-read-aloud-for-kids.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/64df81542a4112.78750064\/44-rus-read-aloud-for-kids.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/64df81550a6d68.96086851\/44-rus-read-aloud-for-kids.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/64df81550a6d68.96086851\/44-rus-read-aloud-for-kids.jpg"}},"id":"44","slug":"read-aloud-for-kids"},{"datetime":"2023-03-19 22:00:00","href":"\/blog\/why-church\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Зачем мы продолжаем физически собираться вместе каждое воскресенье? Что такое церковь и зачем она нужна рассуждают Коллин Хансен и Джонатан Лиман в книге «Открываем Церковь заново».","title":"Что такое церковь и зачем она нужна","content":"<p><img alt=\"Что такое церковь и зачем она нужна\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/5b1e9e2b68611b21eccdae6aae945d7b\/eqblog-why-church.jpg\" style=\"height:630px;\" \/><\/p>\n\n<p>Концепция церкви регулярно подвергается критике. Она старомодна, ведь кто вообще верит в Бога в 21 веке. Она непопулярна, ведь зачем собираться в помещении, если можно посмотреть богослужение онлайн, да и вообще вера у меня в сердце. Она сомнительна, ведь все вы слышали о скандалах, в которые то и дело попадают патриархи. Она берет на себя слишком много, ведь церковь — это всего лишь люди и кто вообще дал им право определять, что истина, а что нет. Она приносит одни проблемы, ведь верующие люди порой так лицемерны, непоследовательны и подвержены греху осуждения.<\/p>\n\n<p>Так ли это? И если так, то зачем мы продолжаем физически собираться вместе каждое воскресенье? Что такое церковь и зачем она нужна рассуждают Коллин Хансен и Джонатан Лиман в книге «<a href=\"\/ru\/book\/otkryvaem-tserkov-zanovo\/\">Открываем Церковь заново. Почему Тело Христово крайне важно<\/a>».<\/p>\n\n<p><img alt=\"Открываем Церковь заново. Почему Тело Христово крайне важно\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/extralarge\/book\/60e46302117849.60573432\/3033-otkryvaem-tserkov-zanovo.jpg\" style=\"height:440px;width:300px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Что такое церковь?<\/h2>\n\n<p><em>«Ибо как в одном теле у нас много членов, но не у всех членов одно и то же дело, так мы, многие, составляем одно тело во Христе, а порознь один для другого члены».<\/em><br \/>\nРим. 12 глава<\/p>\n\n<p>Говоря о церкви библейские авторы используют следующие эпитеты:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Небеса и владение Божье;<\/li>\n\t<li>тело Христа;<\/li>\n\t<li>храм Духа;<\/li>\n\t<li>столп и утверждение истины;<\/li>\n\t<li>невеста Христова;<\/li>\n\t<li>стадо Христово.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Но не просто стадо, а люди, возлюбленные Христом, пытающиеся любить друг друга так же, как и Он их возлюбил.<\/p>\n\n<p>Существует богословское определение церкви и оно звучит так:<\/p>\n\n<blockquote>\n<p>Церковь — это группа христиан, которые собираются как земное представительство Небесного Царства Христа, чтобы провозглашать благую весть и повеления Царя Христа, чтобы утверждать друг друга как граждан через церковные установления, чтобы отражать святость и любовь самого Бога, через объединенных, но разных людей по всему миру, следуя за учением и примером пасторов.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Поговорим подробнее об этих составляющих понятия церкви.<\/p>\n\n<h2>Кто может принадлежать к церкви?<\/h2>\n\n<p><em>«Истинно, истинно говорю тебе, если кто не родится от воды и духа, не может войти в Царство Божие».<\/em><br \/>\nИн. 3 глава<\/p>\n\n<p>Членом поместной церкви может стать только тот человек, который пережил рождение свыше, а потом объявил себя верующим через крещение. При этом посещать церковные собрания может каждый желающий.<\/p>\n\n<p>Помните, что посещение церкви не является ценностью само по себе. Оно имеет смысл только если человек верит в то, что он слышит, поет и говорит.<\/p>\n\n<h2>Действительно ли нам нужно собираться вместе?<\/h2>\n\n<p><em>«Где двое или трое собраны во имя Мое, там Я посреди них».<\/em><br \/>\nМатф. 18 глава<\/p>\n\n<p>Поместная церковь — люди, объединенные одной верой и собранные в одном месте. Можно сказать, что церковные собрания — посольства небес. Место, над которым реет флаг веры, где собираются вместе и говорят на одном языке надежды и любви. Где на вечерях вкушается небесный пир последнего времени. Где небесные граждане, кроткие духом, рассуждают о том, как эффективнее нести евангелие другим народам. Где среди несовершенных, грешных и злых людей восседает идеальный и святой Христос, в котором и сосредоточена вся суть церковных собраний.<\/p>\n\n<h2>Как мне любить членов церкви непохожих на меня?<\/h2>\n\n<p><em>«Я пришел призвать не праведников, а грешников к покаянию».<\/em><br \/>\nМатф. 9 глава<\/p>\n\n<p>Для нового человека все в церкви кажутся счастливыми, приветливыми и беззаботными. Со временем глаза открываются и становится очевидным разнообразие человеческих характеров. И с кем-то мириться ох как тяжело.<\/p>\n\n<p>Подумайте о том, что сила церкви как раз в таком многообразии. В первой церкви Христос объединил людей, которые никогда бы не пересеклись в обычной жизни — свободных и рабов, богатых и бедных, евреев и язычников. Это объединение сделало христианство реальной угрозой политическим силам Римской империи. Сила первой церкви — именно то, к чему нам нужно стремиться в наших церквях. А чтобы добиться такой силы нужно уважать и ценить различия друг друга. Мы сильны тем, что мы разные и все-таки мы вместе.<\/p>\n\n<h2>Как мне любить неверующих?<\/h2>\n\n<p><em>«Итак, доколе будет время, будем делать добро всем, а наипаче своим по вере».<\/em><br \/>\nГал. 6 глава<\/p>\n\n<p>Церковь существует для:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>благовестия;<\/li>\n\t<li>чтобы творить добрые дела;<\/li>\n\t<li>чтобы делиться благодатью.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Церковь существует, чтобы нести благо всем людям — и внутренним, и внешним. Внутри церкви христиане учатся быть послушными повелениям Иисуса. Внешних людей они рады видеть внутри.<\/p>\n\n<p>Добрые дела и нелицемерная любовью верующих людей могут вызвать у внешних желание заглянуть внутрь. Для того, чтобы показать неверующим людям эту любовь, необходимо не просто проходить иногда мимо, озаряя их своим светом, а терпеливо уделять время общению с ними, строя искренние отношения. Да, мы можем быть слишком разными, но не будем забывать, что именно в этом сила христианства.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p>Подробнее о том, почему сейчас, как никогда прежде, мы нуждаемся в церкви читайте в книге Коллина Хансена и Джонатана Лимана «<a href=\"\/ru\/book\/otkryvaem-tserkov-zanovo\/\">Открываем Церковь заново. Почему Тело Христово крайне важно<\/a>».<\/p>\n\n<p><img alt=\"Открываем Церковь заново. Почему Тело Христово крайне важно\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/60e46302117849.60573432\/3033-otkryvaem-tserkov-zanovo.jpg\" style=\"height:293px;width:200px;\" \/><\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6418a8e400ad22.79054705\/35-rus-why-church.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6418a8e400ad22.79054705\/35-rus-why-church.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/6418a8e5010934.05735334\/35-rus-why-church.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/6418a8e5010934.05735334\/35-rus-why-church.jpg"}},"id":"35","slug":"why-church"},{"datetime":"2022-01-26 21:03:26","href":"\/blog\/christian-healthy-lifestyle\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Наше здоровье стоит на нескольких столпах — убери один и все рухнет. Что же это за столпы и можно ли вернуть здоровье, если оно утрачено?","title":"Христианский взгляд на здоровый образ жизни","content":"<p><img alt=\"Христианский взгляд на здоровый образ жизни\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61f1bccd8c5ed0.51046081\/42-rus-christian-view-about-healthcare.jpg\" \/><\/p>\n\n<p>Наше здоровье стоит на нескольких столпах — убери один и все рухнет. Что же это за столпы и можно ли вернуть здоровье, если оно утрачено? Дон Колберт, христианин и практикующий врач, рассказывает о том, как вести здоровый образ жизни.<\/p>\n\n<h2>Столп 1. Вода<\/h2>\n\n<p>Вода — самое важное питательное вещество, получаемое человеческим организмом. Без нее не обходится ни один процесс, происходящий в теле. Вода участвует в регулировании температуры тела, транспортировке питательных веществ к клеткам, удалении продуктов жизнедеятельности, защите клеток. Кроме того, вода помогает мозгу выполнять свои функции, предотвращает закупорку артерий, влияет на кожу и внешний вид.<\/p>\n\n<p>Если вы употребляете меньше воды, чем нужно, организм переходит на режим экономии и снабжает водой только жизненно важные органы — мозг, сердце, легкие, печень и почки. Все остальные органы, например желудочно-кишечный тракт, суставы, кожа, начинают страдать от острой нехватки воды.<\/p>\n\n<h3>Что нужно делать?<\/h3>\n\n<p>Если вы чувствуете, что пьете недостаточно воды, постепенно увеличивайте дозу потребляемой жидкости. В среднем организму нужно получать около двух литров жидкости в день. Кофе, кола и чай не могут полностью заменить воду, поэтому старайтесь пить именно чистую воду — без кофеина и сахара.<\/p>\n\n<p>Вы легко употребите суточную норму жидкости, если будете пить по 200 мл воды за полчаса до каждого приема пищи и по 200 мл воды через два часа после каждого приема пищи.<\/p>\n\n<p>Первое время вам будет сложно привыкнуть к воде и тяжело смириться с тем, что теперь приходится чаще ходить в туалет, но со временем вы не сможете представить свою жизнь без воды.<\/p>\n\n<h2>Столп 2. Сон и отдых<\/h2>\n\n<p>Ночью организм восстанавливается. Перезаряжается иммунная система, отдыхают мышцы, обновляются клетки, мозг расслабляется и упорядочивает мысли, выделяются необходимые для организма гормоны. Для полноценной жизни человеку нужно спать не менее 8 часов в день.<\/p>\n\n<p>Недостаток сна губителен. Вследствие ослабления иммунной системы человек становится более подвержен всевозможным заболеваниям — увеличивается риск диабета, гипертонии, аутоиммунных заболеваний, ожирения, депрессии. Кроме того, значительно ухудшается продуктивность работы мозга, возникают проблемы в сексуальной сфере.<\/p>\n\n<h3>Что нужно делать?<\/h3>\n\n<p>Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Хорошо, если для этого просто нужна дисциплина. Но иногда сну мешают такие факторы как стресс, физическая боль, обильный ужин, кофеин, физические упражнения, плохой матрас, окружающая среда. Некоторые проблемы невозможно решить, но есть способы максимально эффективно подготовиться ко сну.<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Перенесите физическую активность на ранний вечер.<\/li>\n\t<li>Ужинайте умеренно. Не пейте кофе на ночь.<\/li>\n\t<li>Контролируйте информацию, которая поступает в ваш мозг. Вместо новостей посмотрите веселую комедию или почитайте расслабляющую книгу.<\/li>\n\t<li>Примите теплый душ или ванну.<\/li>\n\t<li>Лягте в удобную чистую постель и посвятите время приятным мыслям или молитве.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Столп 3. Пища<\/h2>\n\n<p>Самая полезная пища — которую дает нам природа, та, которую мы рвем с деревьев или кустов, выкапываем из земли. Эту пищу обычно употребляют в сыром или полусыром виде — фрукты, овощи, орехи, семечки. Все это — живая пища. Она природно взаимодействует с организмом и дарит ему витамины, минералы, антиоксиданты, волокна и другие необходимые вещества. Бог специально создал эту пищу подходящей для пищеварительной системы.<\/p>\n\n<p>Есть и другая пища — продукты, которые человек изменил до неузнаваемости — увеличил срок хранения, улучшил вкус, добавил консерванты, сахар, соль, жир и другие химические вещества. Эти вещества, особенно при избыточном их употреблении, наносят удар по организму, атакуют желудок, печень, сосуды. Организм набирает лишний вес, ослабляется иммунная система, органы начинают работать хуже. Нас окружают рестораны быстрого питания, сладкие, жирные или очень соленые закуски. Мы переедаем, поправляемся и губим свое здоровье.<\/p>\n\n<h3>Что нужно делать?<\/h3>\n\n<ol>\n\t<li>Путь к здоровому питанию начинается с борьбы с чревоугодием. Эта проблема решается сдержанностью. Вместо очередного пирожного подумайте о себе, почитайте Библию и помолитесь.<\/li>\n\t<li>Уберите из рациона переработанную пищу. Старайтесь есть меньше сахара, мучных и колбасных изделий, маргарина и продуктов, которые содержат маргарин, фаст-фуда и жареной пищи.<\/li>\n\t<li>Введите в рацион больше живых необработанных продуктов — овощей, фруктов, круп. Полюбите цельнозерновые продукты. С осторожностью ешьте красное мясо и молочные продукты. Выбирайте фермерские и экологические чистые продукты.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Путь к здоровому организму будет трудным и дорогим, но ваше здоровье того стоит.<\/p>\n\n<h2>Столп 4. Физические упражнения<\/h2>\n\n<p>Движение — жизнь. Многочисленные исследования показывают, что физическая активность — эффективное средство для профилактики ранней смерти. Малоподвижный образ жизни приводит к серьезным проблемам со здоровьем.<\/p>\n\n<p>Физические упражнения помогают предотвратить заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшает иммунитет и работу мозга, способствует нормализации веса, а также благотворно влияют на психологическое состояние и замедляют процессы старения.<\/p>\n\n<h3>Что нужно делать?<\/h3>\n\n<p>Начните с пеших прогулок. Найдите компанию или гуляйте в одиночестве. Постепенно увеличивайте продолжительность прогулок и скорость движения.<\/p>\n\n<p>Со временем можно перейти на более серьезные нагрузки. К ним можно отнести пробежки, езду на велосипеде, аэробику или гимнастику, катание на лыжах или коньках, теннис, танцы, плавание. Обратите внимание! Перед тем, как переходить к более серьезным видам спорта, нужно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы знать, способен ли организм выдержать нагрузки. Врач поможет подобрать оптимальный вид спорта.<\/p>\n\n<h2>Столп 5. Свобода от стресса<\/h2>\n\n<p>Стресс — естественная реакция организма на реальную или воображаемую угрозу. Причиной стресса может стать огромное количество событий — от свадьбы и повышения зарплаты до увольнения или болезни. Гормоны стресса, выплескивающиеся в кровь, на короткое время дают организму дополнительные возможности и делают ум острее. Это позволяет человеку быстро реагировать — бежать или бросаться в бой.<\/p>\n\n<p>Стресс, который случается слишком часто или влияет слишком долго, наносит организму вред. Он может стать причиной депрессии, негативно отразиться на сексуальном влечении, повлиять на возникновение диабета, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также пагубно сказаться на гормональном фоне. Чрезмерный стресс может ухудшить любое заболевание, которым человек уже болеет, или спровоцировать новое.<\/p>\n\n<h3>Что нужно делать?<\/h3>\n\n<ol>\n\t<li>Разделите стресс на две категории: отделите стресс, который можно контролировать, от стресса, который контролировать нельзя.<\/li>\n\t<li>Постройте план решения проблем, которые можно решить. Делайте это поэтапно и наслаждайтесь результатом.<\/li>\n\t<li>Постарайтесь изменить восприятие или реакцию на проблемы, находящиеся вне зоны вашего влияния. Научитесь принимать обстоятельства. Благодарите. Учитесь радоваться даже в сложных ситуациях. Это потребует тренировок, но вы справитесь.<\/li>\n<\/ol>\n\n<hr \/>\n<p>Подробнее о том, как применять предложенные принципы здорового образа жизни читайте в книге Дона Колберта «<a href=\"\/ru\/book\/sem-stolpov-zdorovya\/\">Семь столпов здоровья. Как обрести крепкое здоровье естественным способом<\/a>».<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/sem-stolpov-zdorovya\/\"><img alt=\"Семь столпов здоровья. Как обрести крепкое здоровье естественным способом\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0dfc4dfe8a1.92229917\/2233-sem-stolpov-zdorovya.jpg\" style=\"height:294px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p> <\/p>\n\n<h2>Обзор лучших книг о здоровом образе жизни на Эквалибре<\/h2>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/dumay-i-esh-razumno\/\">Думай и ешь разумно. Нейробиологический подход к ясности ума и здоровой жизни<\/a><\/h3>\n\n<p>Кэролайн Лиф<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/dumay-i-esh-razumno\/\"><img alt=\"Думай и ешь разумно. Нейробиологический подход к ясности ума и здоровой жизни\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/605dbde91aa2a3.60702420\/2148-dumay-i-esh-razumno.jpg\" style=\"height:297px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Популярная книга о том, как каждый день выбирать здоровье. Автор ставит акцент на питании и утверждает, что забота о себе начинается с обдуманного и мудрого выбора продуктов в супермаркете. Книга состоит из понятных шагов, соблюдая которые вы начнете новую жизнь, полную заботы о своем организме.<\/p>\n\n<h3>Серия книг «Библейское лекарство от…»<\/h3>\n\n<p>Дон Колберт<\/p>\n\n<p>Серия состоит из следующих книг:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-depressii-i-straha\/\">Библейское лекарство от депрессии и страха<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-vysokogo-krovyanogo-davleniya\/\">Библейское лекарство от высокого кровяного давления<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-allergii\/\">Библейское лекарство от аллергии<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-izzhogi-i-zabolevaniy-zheludka\/\">Библейское лекарство от изжоги и заболеваний желудка<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-gepatita-i-gepatita-s\/\">Библейское лекарство от гепатита и гепатита С<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-golovnyh-boley\/\">Библейское лекарство от головных болей<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-diabeta\/\">Библейское лекарство от диабета<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov\/\">Библейское лекарство от простуды, гриппа и синуситов<\/a><\/li>\n\t<li><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-raka\/\">Библейское лекарство от рака<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Прочитав их все вы получите практически полное руководство по здоровому образу жизни.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/dumay-uchis-preuspevay\/\">Думай, учись, преуспевай<\/a><\/h3>\n\n<p>Кэролайн Лиф<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/dumay-uchis-preuspevay\/\"><img alt=\"Думай, учись, преуспевай\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/615d72d2c875f7.41563502\/2522-dumay-uchis-preuspevay.jpg\" style=\"height:297px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Исследования показывают, что наше мышление серьезно влияет на наше физическое состояние. Контроль жизни начинается с контроля мыслей. Звучит просто, но как это сделать? Кэролайн Лиф, когнитивный нейробиолог, расскажет о пяти шагах, которые нужно сделать навстречу реализации своих талантов и раскрытию потенциала.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka\/\">Ни одной из болезней. Библейский секрет здоровья — людям XXI века<\/a><\/h3>\n\n<p>С. И. Макмиллен, Дэвид Е. Стерн<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka\/\"><img alt=\"Ни одной из болезней. Библейский секрет здоровья — людям XXI века\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0da7961a839.53789640\/2594-ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka.jpg\" style=\"height:299px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Наверняка вы не раз слышали, что главное в жизни — здоровье. Вопрос о том, как прожить долгую и здоровую жизнь, исследован вдоль и поперек. Книга «Ни одной из болезней» смотрит на проблему здоровья с необычной стороны. Авторы воспринимают Библию, как инструкцию к организму человека. Особенно внимательно они изучают часть, где Бог диктует Моисею правила здорового образа жизни и называют Моисея «Отцом санитарно-эпидемиологического контроля». Прочитав книгу, вы удивитесь, насколько актуальны Божьи повеления и сегодня, и насколько революционными они были для своего времени.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61f1bccd8c5ed0.51046081\/42-rus-christian-view-about-healthcare.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61f1bccd8c5ed0.51046081\/42-rus-christian-view-about-healthcare.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61f1bcce9fd365.00188837\/42-rus-christian-view-about-healthcare.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61f1bcce9fd365.00188837\/42-rus-christian-view-about-healthcare.jpg"}},"id":"42","slug":"christian-healthy-lifestyle"},{"datetime":"2021-12-22 15:38:52","href":"\/blog\/pollyanna\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Поллианна — самая знаменитая книга американской писательницы Элинор Портер и вообще одна из самых известных детских историй в мире. ","title":"Что почитать детям: Поллианна — добрая история для всей семьи","content":"<p>Перед родителями, а также бабушками и дедушками регулярно встает вопрос «Что почитать детям?» Перелистывая каталоги электронных библиотек или рассматривая стеллажи с детскими книгами в библиотеках и книжных магазинах вы непременно увидите книгу с улыбающейся светловолосой девочкой на обложке.<\/p>\n\n<p><img alt=\"&quot;Поллианна&quot;, Элинор Портер\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61c34a9bb996d7.67903378\/41-rus-pollyanna.jpg\" style=\"height:672px;\" \/><\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/pollianna\/\">Поллианна<\/a> — самая знаменитая книга американской писательницы <a href=\"\/ru\/author\/eleanor-porter\/\">Элинор Портер<\/a> и вообще одна из самых известных детских историй в мире. Книга вышла в 1913 году и сразу же стала бестселлером, войдя в топ-8 популярных литературных произведений. История о неунывающей девочке Поллианне была переведена на множество языков, адаптирована для театра и не раз экранизирована. В чем же секрет популярности и стоит ли читать эту историю?<\/p>\n\n<h2>О чем рассказывается в книге Полианна — краткое содержание<\/h2>\n\n<p>История о Поллианне — не простая детская книга, это настоящий роман, написанный простым и понятным языком. Да, он написан для детей, но многие взрослые признаются, что читали это произведение со слезами на глазах, а после прочтения принимали решения, меняющие жизнь к лучшему. Кто-то даже пишет, что если нет денег и времени на психолога — достаточно прочитать первую главу. Мы не беремся судить о терапевтичности этого романа, но предлагаем вам прочитать его и сделать вывод самим. Результаты могут быть неожиданными, а открытиями и выводами можно поделиться в отзывах на странице книги.<\/p>\n\n<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/61bf8b79d93e58082e753a6243ba4be4\/eqblog-pollianna-2.jpg\" style=\"height:1200px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<p>Главная героиня — девочка по имени Поллианна — сирота, которая вынуждена жить со своей суровой и педантичной тетушкой. Тетушка и все остальные жители их городка заняты в основном тем, что ворчат, жалуются на жизнь, страдают, иногда сетуют, периодически мучаются и унывают. В отличие от Поллианны, любимая игра которой называется «найди радость». Суть игры заключается в том, что нужно найти что-то хорошее в самых неприятных обстоятельствах. Ну что хорошего в костылях, которые тебе по ошибке подарили на день рождения вместо желанного подарка? А в том, что эти костыли тебе не нужны и ты можешь весело гулять и бегать на своих двоих! Веселая и приветливая Поллианна идет по жизни улыбаясь, не растрачивая силы на горести и тоску. Конечно она не лишена чувств и эмоций, она плачет, когда ей грустно, но всегда находит в себе силы жить дальше и радоваться при любых обстоятельствах.<\/p>\n\n<p>Поначалу кажется, что унылые соседи девочки настолько закостенели в своем мировоззрении, что изменить их уже нельзя. Но Поллианна излучает свет и понемногу заражает своей жизнерадостностью окружающих. Доктор Чилтон, местный врач, даже жалеет, что не может прописывать своим пациентам в качестве лекарства общение с Поллианной, настолько благотворно она влияет на людей.<\/p>\n\n<p>Но не все так красочно в жизни юной героини. На ее долю выпадает сложнейшее испытание — она попадает в аварию и из-за сложной травмы у нее отнимаются ноги. Врачи говорят, что скорее всего она больше никогда не сможет ходить. Сможет ли Поллианна, которая учила других радоваться несмотря ни на что, не унывать в такой ситуации?<\/p>\n\n<p>В онлайн-библиотеке Эквалибра вы можете узнать, чем закончилась история Поллианны, прочитать другие произведения Элинор Портер и найти еще больше интересных книг для детей и взрослых.<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/pollianna\/\"><img alt=\"Полианна\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0f9f138df99.41607690\/133-pollianna.jpg\" style=\"height:294px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61c34a9bb996d7.67903378\/41-rus-pollyanna.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61c34a9bb996d7.67903378\/41-rus-pollyanna.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61c34a9ccab482.56827431\/41-rus-pollyanna.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61c34a9ccab482.56827431\/41-rus-pollyanna.jpg"}},"id":"41","slug":"pollyanna"},{"datetime":"2021-12-15 12:06:05","href":"\/blog\/advent-readings\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Адвент — четыре недели перед Рождеством, во время которых готовятся к празднику. Тем, кто все места из Писания уже прочитал и не раз, пригодится наш обзор книг, которые можно почитать во время адвента.","title":"Что почитать во время Адвента: обзор книг о Рождестве","content":"<p><img alt=\"Что почитать во время Адвента: обзор книг о Рождестве\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b9dd54ccba57.16215183\/40-rus-advent-readings.jpg\" style=\"height:672px;\" \/><\/p>\n\n<p>Адвент — четыре недели перед Рождеством, во время которых готовятся к празднику. Дел немало — нужно украсить дом, купить и упаковать подарки, найти рецепты для праздничного стола.<\/p>\n\n<p>Адвент — предвкушение грядущего Рождества. Раньше в это время было принято поститься и размышлять о пришествии Мессии. До сих пор во многих странах есть особые традиции на Адвент. В Британии, например, принято вести специальные адвент-календари. Они выглядят как маленькие картонные домики с открывающимися дверцами, за которыми скрываются подарки, сладости или пожелания. 25 домиков, 25 приятных сюрпризов каждый декабрьский день. А в Германии во время Адвента принято каждое воскресенье зажигать свечи и читать места из Библии, рассказывающие о рождении Иисуса Христа. Впрочем читать библейские тексты и размышлять о них можно хоть каждый день.<\/p>\n\n<p>Тем, кто все места из Писания уже прочитал и не раз, пригодится наш обзор книг, которые можно почитать во время адвента.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/v-ozhidanii-spaseniya-chtenie-na-advent\/\">В ожидании спасения. Чтение на Адвент<\/a><\/h3>\n\n<p>Майя Джонсон<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/v-ozhidanii-spaseniya-chtenie-na-advent\/\"><img alt=\"В ожидании спасения. Чтение на Адвент\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0d6bb800ce0.01558403\/2830-v-ozhidanii-spaseniya-chtenie-na-advent.jpg\" style=\"height:319px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Автор разделила книгу на 25 глав, которые соответствуют 25 дням до Рождества. Книга поможет увидеть величие личности Иисуса Христа, откроет глубину Его слов и молитв, вдохновит на собственную молитву, поможет заглянуть в свое сердце и заметить свои духовные переживания и ответит на множество «Почему?», возникающих в предрождественские дни.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/zachem-prishel-hristos\/\">Зачем пришел Христос? 31 день размышлений о воплощении<\/a><\/h3>\n\n<p>Джоэл Бики, Уильям Бокестейн<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/zachem-prishel-hristos\/\"><img alt=\"Зачем пришел Христос? 31 день размышлений о воплощении\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/617c33fccd7b77.93229523\/3095-zachem-prishel-hristos.jpg\" style=\"height:309px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Книга разделена на 31 главу, по одной на каждый день декабря, каждая из которых отвечает на вопрос «Зачем пришел Христос?» 31 причина Боговоплощения, 31 повод подумать о Божьем величии, 31 основание для восхищения глубиной замысла Творца.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/blagaya-vest-o-velikoy-radosti\/\">Благая весть о великой радости. 25 размышлений из Библии на каждый день Адвента<\/a><\/h3>\n\n<p>Джон Пайпер<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/blagaya-vest-o-velikoy-radosti\/\"><img alt=\"Благая весть о великой радости. 25 размышлений из Библии на каждый день Адвента\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/613905298f2d90.52883317\/3052-blagaya-vest-o-velikoy-radosti-25-razmyshleniy-iz-biblii-na-kazhdyy-den-adventa.jpg\" style=\"height:292px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Автор книги считает, что Адвент — идеальное время для вдумчивой подготовки к Рождеству. Эта книга поможет упорядочить размышления и поместит в центр фигуру Иисуса Христа, который гораздо важнее дорогих подарков, красивых украшений и празднично накрытого стола.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/esli-by-ne-iisus\/\">Если бы не Иисус… Как христианство изменило мир к лучшему<\/a><\/h3>\n\n<p>Д. Джеймс Кеннеди, Джерри Ньюком<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/esli-by-ne-iisus\/\"><img alt=\"Если бы не Иисус… Как христианство изменило мир к лучшему\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fdbb6d0dfca91.66617447\/2904-esli-by-ne-iisus-kak-hristianstvo-izmenilo-mir-k-luchshemu.jpg\" style=\"height:301px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Христианам часто приходится слышать в свой адрес обвинения в самых разных злодеяниях — крестовых походах, инквизиции, погромах. Но что, если бы христианства никогда не существовало? Что, если бы Христос не пришел и мы ждали бы его до сих пор? Что было бы с медициной, образованием, гражданскими правами и свободами? Эта книга анализирует влияние Иисуса Христа на современный мир и наблюдает за тем, куда идет человечество.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/odnazhdy-v-sochelnik\/\">Однажды в Сочельник<\/a><\/h3>\n\n<p>Тамара Резникова<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/odnazhdy-v-sochelnik\/\"><img alt=\"Однажды в Сочельник\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0db423452c4.21816649\/2527-odnazhdy-v-sochelnik.jpg\" style=\"height:306px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Роман Тамары Резниковой — находка для любителей художественной литературы. Главная героиня, простая и верная христианка Катя, готовится к Рождеству и не знает, что очень скоро в ее мирную жизнь ворвется вихрь опасности и все вокруг перевернется.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/vifleemskaya-zvezda\/\">Вифлеемская звезда<\/a><\/h3>\n\n<p>Юрий Сергеевич Ефимов<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/vifleemskaya-zvezda\/\"><img alt=\"Вифлеемская звезда\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0ef0c3e2c63.74247605\/1086-vifleemskaya-zvezda.jpg\" style=\"height:280px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Юрий Ефимов работает в астрофизической обсерватории и знает о звездах все. В своей книге он сопоставляет библейские сведения о Вифлеемской звезде с научными данными. Он тщательно изучает свидетельства очевидцев, наблюдает за их реакцией, сверяет с официальными документами и дополняет картину современными данными. Он ищет ответ на вопрос «Была ли Вифлеемская звезда?», размышляет о том, что это было за астрономическое явление и что события двухтысячелетней давности значат для нас сегодня.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p>Христианская онлайн-библиотека Эквалибра дает развернутый ответ вопрос «Что почитать?» В каталоге вас ждут сотни платных и бесплатных <a href=\"\/ru\/library\/\">христианских книг<\/a> на любые темы в любых жанрах, которые можно читать на компьютере или в удобном приложении.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61b9dd54ccba57.16215183\/40-rus-advent-readings.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b9dd54ccba57.16215183\/40-rus-advent-readings.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61b9dd55c0ff75.92036521\/40-rus-advent-readings.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b9dd55c0ff75.92036521\/40-rus-advent-readings.jpg"}},"id":"40","slug":"advent-readings"},{"datetime":"2021-11-23 16:42:34","href":"\/blog\/vaccination-and-christians\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Все мы слышали, что за пандемией и вакцинацией стоит мировой заговор. Подобные идеи опасны так же, как и вирус, да и распространяются так же стремительно. Как же реагировать христианам в периоды пандемий?","title":"Можно ли верующим делать вакцину от коронавируса?","content":"<p><img alt=\"Можно ли верующим делать вакцину от коронавируса?\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b32e0e05b0a9.17106711\/39-rus-vaccination-and-christians.jpg\" style=\"height:672px;\" \/><\/p>\n\n<p>Все мы слышали, что за пандемией и вакцинацией от коронавируса стоит мировой заговор. Подобные идеи опасны так же, как и вирус, да и распространяются так же стремительно. Епископ Н. Т. Райт метко подметил, что «индустрия Конца Света» в некоторых христианских кругах регулярно выдает все новые и новые публикации, которые говорят о пандемии как о знамении последнего времени<sup>1<\/sup>. А количество пророков, утверждающих, что Бог открыл им причины и последствия пандемии, растет подобно грибам после радиоактивного дождя.<\/p>\n\n<p>С момента изобретения и разработки вакцин против Covid-19 среди христиан распространяются причины для сомнений и даже страха перед прививкой. Из-за недостатка и фальсификации информации о вакцинации популярны такие идеи:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>сомнения в эффективности вакцин<\/li>\n\t<li>страх побочных эффектов от прививки<\/li>\n\t<li>ощущение, что ты точно не в зоне риска и не нуждаешься в прививке<\/li>\n\t<li>идея о том, что прививка ограничивает права людей<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Все это ставит общество в оппозицию по отношению к вакцинации.<\/p>\n\n<h2>Вакцина — знак антихриста?<\/h2>\n\n<p>Самым серьезным предостережением против прививки некоторые евангельские верующие называют то, что вакцина якобы является знаком антихриста. В Библии написано, что у верных Богу будет знак на челе (Откр. 7:3; 14:1). Знак же зверя в этом случае будет просто пародией на Божью печать.<\/p>\n\n<p>Отсутствие печати Христа будет означать принятие печати зверя. Нейтралитета в этой ситуации не будет. Принимать знак Христа или зверя означает сознательно носить соответствующее имя, поклонятся кому-то из них как Господу. То есть это не просто случайная или несознательная чипизация.<\/p>\n\n<h2>А был ли заговор?<\/h2>\n\n<p>Вакцины разрабатывают международные компании, такие как Johnson &amp; Johnson, а также национальные исследовательские организации. Это означает, что между ними нет сговора, а наоборот — существует конкуренция за рынок. Кроме того, у этих организаций разные стратегии работы. Кто-то использует вакцины, состоящие из цельного «убитого» и инактивированного коронавируса, кто-то работает только с фрагментами микроорганизмов, а кто-то разрабатывает вакцины на основе генетического материала. Все вакцины должны пройти длительный процесс фазовых испытаний и быть одобренными регулирующими органами разных стран<sup>2<\/sup>. В связи с этим возникает два логичных вопроса.<\/p>\n\n<ol>\n\t<li>Каким образом разные по происхождению и методу влияния на организм вакцины могут привести к одному и тому же результату — получению печати антихриста?<\/li>\n\t<li>В связи с тем, что каждый год производится множество самых разных вакцин, почему конкретно эти обладают таинственной и зловещей силой?<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Есть хорошие новости для верующих, которые верят в то, что Церковь вознесется до Великой скорби. Таким людям можно смело вакцинироваться, потому что во время установления власти Зверя их уже не будет на земле.<\/p>\n\n<h2>А Лютер сделал бы прививку?<\/h2>\n\n<p>Христиане первых веков служили для людей так, как Христос служил для Своего народа. Они посещали больных, заботились о них, рискуя собственной жизнью более рьяно, чем это делали неверующие люди так, что это отметил даже противник христианства император Юлиан.<\/p>\n\n<p><img alt=\"\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/1cc882af4200cfa05291a7290fbc20f0\/luthermask.jpg\" style=\"height:588px;width:800px;\" \/><\/p>\n\n<p>Мартин Лютер в своем письме 1527 года написал о свирепствующей тогда эпидемии чумы следующие слова:<\/p>\n\n<blockquote>\n<p>«Бог допустил, чтобы враг послал нам яд и смертельную болезнь. Поэтому я буду просить Бога, чтобы Он был милостив и защитил нас. Также я буду окуривать воздух, чтобы очистить его, давать и принимать лекарства, избегать мест и людей, где я не нужен, чтобы не заразиться самому и не заразить других, в результате чего я стал бы причиной их смерти из-за моей небрежности. Если Бог захочет взять меня, Он всегда сможет найти меня. Я же сделал то, чего Он ждал от меня так, что я не несу ответственности ни за свою смерть, ни за смерть других людей. Но если я нужен своему соседу, я не буду избегать ни человека, ни места и не буду сторониться того, чтобы проведать его или помочь»<sup>3<\/sup>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>То есть если бы во времена Лютера существовали вакцины против чумы, он бы, не колеблясь, сделал прививку.<\/p>\n\n<h2>Можно ли покупать сертификат о вакцинации и как относится к тем, кто его покупает?<\/h2>\n\n<p>К сожалению сегодня даже среди верующих людей встречаются случаи покупки сертификатов о вакцинации, как будто бы большее зло, такое как прививка, оправдывает меньшее, такое как взятка и обман.<\/p>\n\n<p>Подобная постыдная практика наблюдалась в 3 веке нашей эры во времена гонений на христиан при императоре Деции. Император требовал от христиан признания его духовного господства. Для этого нужно было принести жертву и воскурить фимиам в честь императора. Кто-то так и делал, отрекаясь от Иисуса. Другие шли на компромисс с совестью — они покупали сертификат, который свидетельствовал о том, что они принесли жертву. Но на самом деле эти люди жертвы не приносили и духовного господства императора не признавали. Третьи отдавали свою жизнь за Христа или вынуждены были бежать, скрываясь от притеснений власти.<\/p>\n\n<p>Те, кто отрекся от Иисуса принеся жертву и воскурив фимиам, а также те, кто купил сертификат, чуть позже стали причиной раскола церкви при епископе Новациане. Церковь разделил вопрос: что делать с отступниками реальными и теми, кто отступник только на бумаге? Могут ли они участвовать в таинствах и стоит ли их воспринимать как членов церкви? Не встанет ли подобный вопрос в современных церквях по отношению к тем, кто купил поддельный сертификат о вакцинации? И как церковь должна относиться к такому компромиссу? Надеемся, что за этим не последует раскол церкви, как это случилось в третьем столетии.<\/p>\n\n<h2>Свобода в любви к ближнему<\/h2>\n\n<p>Существуют ситуации, решение которых не описано в Библии. В таком случае христиане сами должны решать, как поступать, и не осуждать тех, кто придерживается другой точки зрения (Рим. 14:1−8). Принцип христианской свободы реализуется в любви к ближнему. Это может проявляться как в вакцинации ради защиты себя и ближних от вируса, так и в воздержании от вакцинации и ограничении себя в правах, которые имеют вакцинированные люди. В любом случае следует с уважением и любовью относится к христианам, которые честно придерживаются своей позиции, какой бы она ни была. Но это никак не относится к лукавому компромиссу, потому что нелегально полученный сертификат о вакцинации делает христианина преступником перед Богом и государством. А, как известно, любовь не делает ближнему зла, подвергая его опасности, а также не лжесвидетельствует (Рим. 13:8−10).<\/p>\n\n<p>Одна из основных задач церкви — проповедовать веру, надежду и любовь в Иисусе Христе. (1 Ин. 4:18) Так давайте же тратить время и силы не на изучение возможного наличия печати зверя в созданных вакцинах, а на проповедь о силе Духа и печати Агнца, которая есть у всех верных Богу.<\/p>\n\n<p>───<\/p>\n\n<p><em>Д-р Эдуард Борисов,<\/em><br \/>\n<em>преподаватель КБС, директор магистерской программы «Библейские и богословские исследования»<\/em><br \/>\n<em>Талботская школа богословия — Киевский филиал<\/em><br \/>\n<em>Университет Байола (США)<\/em><\/p>\n\n<p><em>Оригинальний текст (укр.): <br \/>\n<a href=\"\/uk\/blog\/vaccination-and-christians\">Чи можна віруючим робити вакцину від коронавірусу?<\/a><\/em><\/p>\n\n<p><em>Перевод:<br \/>\nАлена Сокольникова<\/em><\/p>\n\n<h3>Источники:<\/h3>\n\n<p><sup>1<\/sup> N. T. Wright, God and the Pandemic: A Christian Reflection on the Coronavirus and Its Aftermath (London: SPCK, 2020).<\/p>\n\n<p><sup>2<\/sup> Rantoa Letšosa, «What Has the Beast’s Mark to Do with the COVID-19 Vaccination, and What Is the Role of the Church and Answering to the Christians?,» HTS Theological Studies 77, no. 4 (August 5, 2021): 8.<\/p>\n\n<p><sup>3<\/sup> Martin Luther, Letters of Spiritual Counsel, ed. Theodore G. Tappert (London: SCM Press, 1955), 242.<\/p>\n\n<hr \/>\n<h2>Подборка книг о здоровье от Эквалибры<\/h2>\n\n<p>Сохранить спокойствие и здравый смысл во время эпидемии поможет христианская онлайн-библиотека Эквалибра, где есть целый раздел книг о здоровье. Делимся подборкой полезной литературы о болезнях, эпидемиях и о том, как сохранять покой в беспокойное время.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/koronavirus-i-hristos\/\">Коронавирус и Христос<\/a><\/h3>\n\n<p>Джон Пайпер<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/koronavirus-i-hristos\/\"><img alt=\"Коронавирус и Христос\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0d9234dbf66.46891137\/2689-koronavirus-i-hristos.png\" style=\"height:276px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Зачем Бог допустил коронавирус и как выжить в этот смутный час? Пастор Джон Пайпер предлагает уповать на мудрость Бога и показывает, как Творец действует во время эпидемии.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka\/\">Ни одной из болезней. Библейский секрет здоровья — людям 21 века<\/a><\/h3>\n\n<p>С. И. Макмиллен, Дэвид Е. Стерн<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka\/\"><img alt=\"Ни одной из болезней. Библейский секрет здоровья — людям 21 века\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0da7961a839.53789640\/2594-ni-odnoy-iz-bolezney-bibleyskiy-sekret-zdorovya-lyudyam-xxi-veka.jpg\" style=\"height:299px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Авторы считают, что здоровье — одна из самых важных сфер в жизни человека. И мудрый Бог позаботился о том, чтобы мы могли сохранить тело в должном состоянии. Вы узнаете секреты здоровья и долголетия, записанные на страницах Библии и увидите, как велик замысел Творца.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/sem-stolpov-zdorovya\/\">Семь столпов здоровья. Как обрести крепкое здоровье естественным способом<\/a><\/h3>\n\n<p>Дон Колберт<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/sem-stolpov-zdorovya\/\"><img alt=\"Семь столпов здоровья. Как обрести крепкое здоровье естественным способом\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0dfc4dfe8a1.92229917\/2233-sem-stolpov-zdorovya.jpg\" style=\"height:294px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Доктор Колберт знает как позаботится не только о духовном, но и о физическом здоровье. На страницах своей книги он делится полезными практиками, которые помогут защитить себя от болезней, травм, а также избавиться от вредных привычек.<\/p>\n\n<h3><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov\/\">Библейское лекарство от простуды, гриппов и синуситов<\/a><\/h3>\n\n<p>Дон Колберт<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov\/\"><img alt=\"Библейское лекарство от простуды, гриппов и синуситов\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0e065954152.39660616\/2185-bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov.jpg\" style=\"height:296px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>Миллионы людей начинают зиму с градусником подмышкой. Эта книга научит следить за личной гигиеной, чтобы избежать инфекцию, укрепить иммунитет, вернуть крепкий и здоровый сон, а также избавиться от стресса, которым наполнена жизнь современного человека.<\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61b32e0e05b0a9.17106711\/39-rus-vaccination-and-christians.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b32e0e05b0a9.17106711\/39-rus-vaccination-and-christians.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/61b32e0ed68b04.13996790\/39-rus-vaccination-and-christians.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/61b32e0ed68b04.13996790\/39-rus-vaccination-and-christians.jpg"}},"id":"39","slug":"vaccination-and-christians"},{"datetime":"2021-11-22 12:22:49","href":"\/blog\/5-love-languages-explained\/","i18n":{"lang":"rus","description":"Можно ли сделать так, чтобы любовь не угасла? Почему бывает так, что всеми силами показываешь человеку свою любовь, а он этого не понимает? И как показать свои чувства так, чтобы их интерпретировали правильно?","title":"Пять языков любви: как научиться выражать любовь. Гэри Чепмен","content":"<p>Пастор <a href=\"\/ru\/author\/gary-chapman\/\">Гэри Чепмен<\/a> в своем бестселлере «<a href=\"\/ru\/book\/pyat-yazykov-lyubvi\/\">Пять языков любви<\/a>» просто и понятно говорит о таких явлениях как влюбленность и любовь и утверждает, что «любовь — это выбор». Можно ли сделать так, чтобы любовь не угасла? А как разжечь костер чувств, если он едва тлеет? Почему бывает так, что всеми силами показываешь человеку свою любовь, а он этого не понимает? И как показать свои чувства так, чтобы их интерпретировали правильно?<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/pyat-yazykov-lyubvi\/\"><img alt=\"Пять языков любви\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0dae5d86c27.75889370\/2564-pyat-yazykov-lyubvi.jpg\" style=\"height:294px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n\n<p>По своей природе мы склонны выражать любовь на языке, понятном для нас, а не для другого человека. То есть так, как мы бы хотели, чтобы любовь выражали по отношению к нам. Что делать мужчине, если он постоянно говорит своей женщине комплименты и слова любви, а она чувствует себя нелюбимой потому что он не помогает ей с домашними делами? Проблема в том, что ее язык любви — помощь, в то время как его — слова поощрения. Но если говорить на разных языках, как же понять друг друга?<\/p>\n\n<p>Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге «Пять языков любви». А в этой статье мы поговорим о том, что же это за языки и как их выучить.<\/p>\n\n<hr \/>\n<p> <\/p>\n\n<p><img alt=\"Язык любви № 1: слова поощрения\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/26ba3403f02e3ebcf96105e1535eff22\/eqblog-5-lang-1.png\" style=\"height:400px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Язык любви № 1: слова поощрения<\/h2>\n\n<p>Для некоторых людей этот язык является родным с детства. Их родители ласково обращались к ним, поддерживали, хвалили. Они привыкли слышать позитивные слова и им легко выражать любовь подобным образом. Такие люди могут и любят ободрять и поддерживать окружающих.<\/p>\n\n<p>Есть другие люди. Те, которые редко слышали похвалу в свой адрес, поэтому и сами они никого не ободряют. Родители осыпали их упреками и критикой, которые только ранили, но никак не свидетельствовали о любви. Они не умеют поощрять других добрыми словами, потому что сами никогда не слышали их в свой адрес. Они могут много рассказывать об интересующих их вещах, но когда дело заходит о личном все слова мира как будто исчезают. В результате близкие таких людей испытывают острую нехватку одобрительных слов, что расценивается как отсутствие любви.<\/p>\n\n<h3>Какие слова можно отнести к поощрению<\/h3>\n\n<p><strong>Ободрение<\/strong>. Скажите человеку, что вы верите в него, воодушевите его.<\/p>\n\n<p><strong>Похвала<\/strong>. Признайте успехи и заслуги другого человека.<\/p>\n\n<p><strong>Теплые слова<\/strong>. Одна и та же фраза может звучать по-разному в зависимости от выбранного тона. Говорите мягко и деликатно. Выслушивайте там, где надо. Позволяйте людям выплескивать гнев или обиду. Ищите примирения. Не пытайтесь доказать, что ваша точка зрения единственно правильная. Будьте мягки. Не забывайте просить прощения и признавать свою вину. Не обвиняйте. Не будьте грубы. Будьте дружелюбны со всеми, кто вас окружает.<\/p>\n\n<p>Путь, который поможет выучить этот язык любви, состоит из нескольких шагов:<\/p>\n\n<h4>Шаг 1. Начинай с того, что имеешь<\/h4>\n\n<p>Если такая проблема уже сложилась в вашей жизни — признайте ее. Да, вашим родителям не хватало теплых слов для вас и теперь вы пожинаете плоды. Но вы можете это исправить.<\/p>\n\n<h4>Шаг 2. Займите активную позицию<\/h4>\n\n<p>Любить — значит проявлять инициативу. А значит необходимо принять решение говорить людям добрые слова, чтобы сделать их жизнь лучше, а свою осмысленней.<\/p>\n\n<h4>Шаг 3. Разработайте тактику выражения любви<\/h4>\n\n<p>Можно начать с добрых слов в адрес родителей, сначала по телефону, а потом и в личной беседе с глазу на глаз. Признание в любви, слова благодарности, пожелание добра — подойдет любая констатация ценности другого человека. После того, как научитесь говорить такие слова родителям или членам семьи перейдите к коллегам и друзьям, а потом и к людям, с которыми вы хотите построить отношения.<\/p>\n\n<p>Примеры поощрений, которые можно использовать:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Я люблю тебя.<\/li>\n\t<li>Спасибо, что ты заботился обо мне все эти годы.<\/li>\n\t<li>Вы всегда так оптимистично настроено. Я так благодарен вам за это!<\/li>\n\t<li>Начальник рассказал, что вы для меня сделали. Спасибо, что охарактеризовали меня с положительной стороны.<\/li>\n\t<li>Спасибо, что каждое утро варите кофе. Я его не пью, но мне очень нравится запах.<\/li>\n\t<li>Тебе очень идет этот наряд.<\/li>\n\t<li>Твои глаза искрятся. Они очень красивые.<\/li>\n\t<li>Ты выбрала очень хороший фильм. Он очень мне понравился.<\/li>\n\t<li>Мне очень понравился твой яблочный пирог. Спасибо, что ты так постаралась.<\/li>\n\t<li>Мне нравится твое отношение к матери. Ты уважительна, но не даешь ей контролировать себя.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p> <\/p>\n\n<p><img alt=\"Язык любви № 2: подарки\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/5fb3cc58b8c5e978249933192d4fa9bc\/eqblog-5-lang-2.png\" style=\"height:400px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Язык любви № 2: подарки<\/h2>\n\n<p>Подарок — выражение любви в материальном эквиваленте. Он означает «Я люблю тебя и забочусь о тебе». Когда человек, основным языком любви которого являются подарки, смотрит на памятные вещи, которые ему когда-то дарили, он видит не вещь, он видит, как ему опять и опять говорят «люблю».<\/p>\n\n<p>Подарок — это не компенсация за оказанные услуги или нанесенный ущерб, не результат сделки и он ни к чему не должен обязывать. Подарок можно купить, найти, сделать собственными руками. Главное в подарке — цель, а не цена.<\/p>\n\n<p>Кто-то может сказать: «Да, но я не любитель дарить подарки. У нас в семье так не было принято. К тому же я не умею их выбирать». На самом деле подарки — самый простой язык любви и нужно выполнить всего два пункта, чтобы научиться говорить на нем.<\/p>\n\n<h3>Пункт 1. Выясните увлечения вашего близкого<\/h3>\n\n<p>Подарки нужно выбирать в соответствии с интересами одариваемого человека. Для этого нужно интересоваться жизнью человека, его вкусами и предпочтениями. Это не сложно, ведь люди часто говорят о том, что они любят и что их волнует. Нужно просто внимательно слушать.<\/p>\n\n<h3>Пункт 2. Думайте о деньгах, потраченных на подарки, как об инвестициях<\/h3>\n\n<p>Кому-то может показаться, что тратить деньги на подарки нерационально. На самом деле вы не тратите деньги на вещи, а вкладываете их в развитие отношений и восполнение эмоциональной нужды близкого вам человека.<\/p>\n\n<p> <\/p>\n\n<p><img alt=\"Язык любви № 3: помощь\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/7abd8f41abe4baf4a23be822b9378f62\/eqblog-5-lang-3.png\" style=\"height:400px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Язык любви № 3: помощь<\/h2>\n\n<p>Кто-то однажды сказал, что служение и помощь людям — самая высокая вершина, на которую когда-то взбирался человек. Настоящая помощь — добровольный акт, основанный на желании, а не на манипуляции или обязательствах.<\/p>\n\n<p>Кто-то легко помогает ближним и дальним, видит нужды других людей и легко восполняет их. Такие люди всегда рядом, когда кто-то нуждается в их помощи. Другие люди сосредоточены в основном на своих потребностях. Возможно, у них в семье был принят другой способ коммуникации и теперь они не любят помогать другим и сами не хотят принимать помощь. Если попытаться помочь по хозяйству такой женщине, она не поймет, что вы просто хотите помочь, а подумает, что вы считаете ее плохой хозяйкой. Понимая это лучше заранее поинтересоваться готов ли человек принять помощь.<\/p>\n\n<p>Чтобы научиться говорить на таком языке помощи, нужно быть внимательным к чужим нуждам и не бояться предложить свои услуги. Если человек по какой-то причине отказался от помощи — примите это с пониманием. Возможно, сейчас он не готов говорить на этом языке.<\/p>\n\n<p> <\/p>\n\n<p><img alt=\"Язык любви № 4: безраздельное внимание\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/e8a7fbab2529c25eb6235e2cd091aa3c\/eqblog-5-lang-4.png\" style=\"height:400px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Язык любви № 4: безраздельное внимание<\/h2>\n\n<p>Два человека могут находится рядом и в это же самое время быть очень далеко друг от друга. А вот если двое сосредоточены друг на друге и уделяют друг другу внимание возникает душевное единство.<\/p>\n\n<p>Существует масса способов, которые позволяют проявить внимание и создать сильную эмоциональную связь. Можно катать мяч с ребенком или читать вместе книгу, можно играть в теннис или гулять по улицам, держась за руки. Главное здесь — наличие подлинного интереса друг ко другу. Делимся самыми действенными способами проявить внимание.<\/p>\n\n<h3>Способ 1. Выслушивайте<\/h3>\n\n<p>Разговор по душам требует умения выслушать и понять. Чтобы выразить любовь, уделяя внимание, нужно участливо задавать вопросы и внимательно слушать ответы. Все это делается не для того, чтобы сделать выводы или выпытать сведения и не из праздного любопытства, а просто для того, чтобы понять, что собеседник переживает и о чем думает.<\/p>\n\n<p>Чтобы внимательно выслушать человека нужно соблюсти ряд правил:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>поддерживайте зрительный контакт,<\/li>\n\t<li>не занимайтесь посторонними делами,<\/li>\n\t<li>наблюдайте за мимикой и жестами,<\/li>\n\t<li>не перебивайте,<\/li>\n\t<li>задавайте уточняющие вопросы,<\/li>\n\t<li>убедитесь, что вы поняли собеседника,<\/li>\n\t<li>спросите, можете ли вы чем-то помочь.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3>Способ 2. Высказывайтесь<\/h3>\n\n<p>В любой беседе нужно не только выслушать, но и отреагировать. Сначала научитесь распознавать свои мысли и эмоции, а потом выражать их. Для людей, которые росли в изоляции или в окружении молчаливых людей не склонных к общению, открытое выражение мыслей и чувств может быть проблемой. Но с одного шага начинается путь и этот путь непременно приведет к успеху.<\/p>\n\n<h3>Способ 3. Занимайтесь совместной деятельностью<\/h3>\n\n<p>Погружаясь в увлекательное занятие можно дарить друг другу безраздельное внимание. Суть такой деятельности не в том, что именно вы делаете, а зачем вы делаете это. Главная цель — пережить что-то вместе. Чтобы научиться хорошо говорить на этом языке нужно:<\/p>\n\n<ul>\n\t<li>Разделять интересы друг друга и использовать их, чтобы чаще быть вместе.<\/li>\n\t<li>Сохранять приятные воспоминания и возвращаться к ним.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p> <\/p>\n\n<p><img alt=\"Язык любви № 5: физический контакт\" class=\"image-w-100\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/upload\/237c977ee4b728da56a9be3798d0ae0c\/eqblog-5-lang-5.png\" style=\"height:400px;width:1200px;\" \/><\/p>\n\n<h2>Язык любви № 5: физический контакт<\/h2>\n\n<p>Многочисленные исследования показывают, что малыши, которых часто обнимали, брали на руки и ласкали, растут более эмоционально здоровыми в сравнении с детьми, долгое время лишенными положительного физического контакта. Ласковые поощрительные прикосновения — фундаментальный язык любви для людей любого возраста.<\/p>\n\n<p>Наше тело предназначено для физического контакта. Крохотные тактильные рецепторы размещены по всему телу. Прикосновения могут созидать взаимоотношения, а могут разрушать. Могут дарить любовь, а могут нести ненависть.<\/p>\n\n<p>Существует масса способов выражения привязанности с помощью физического контакта. Прикосновения бывают явными, такими как массаж, поцелуи или объятия, и скрытыми, как легкое похлопывание по плечу. Чтобы освоить этот язык начните с редких легких прикосновений и дальше ориентируйтесь по обстоятельствам. Обязательно учитывайте личные пожелания и предпочтения человека и создавайте подходящую эмоциональную атмосферу.<\/p>\n\n<p>Помните, что если человека, у которого основной язык любви прикосновения, лишить их, он замкнется и решит, что его не любят. А вот тому, кто испытал физическое или сексуальное насилие принимать, а тем более дарить любовь с помощью физического контакта сложно. Тем не менее при соответствующей психологической поддержке возможно.<\/p>\n\n<p>Существуют люди, которые одинаково хорошо говорят на всех пяти языках любви. Есть те, кто едва справляется с одним. Наблюдая за поведением и анализируя ожидания вы можете определить свой основной язык любви и язык любви, на котором говорят ваши близкие, усовершенствовать его и постепенно освоить все остальные. Возможно это будет непростая работа, но в результате вас будет ждать успех.<\/p>\n\n<p>Книгу Гэри Чепмена «<a href=\"\/ru\/book\/pyat-yazykov-lyubvi\/\">Пять языков любви<\/a>» называют «Библией семейных отношений», но на обложке написано, что она «актуальна для всех, а не только для супружеских пар». Предлагаем вам это проверить, прочитав ее в нашей <a href=\"\/ru\/library\/\">электронной библиотеке Эквалибра<\/a>.<\/p>\n\n<p><a href=\"\/ru\/book\/pyat-yazykov-lyubvi\/\"><img alt=\"Пять языков любви\" src=\"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/large\/book\/5fb0dae5d86c27.75889370\/2564-pyat-yazykov-lyubvi.jpg\" style=\"height:294px;width:200px;\" \/><\/a><\/p>\n","image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/619b92115c0283.81137804\/38-rus-5-love-languages-explained.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/619b92115c0283.81137804\/38-rus-5-love-languages-explained.jpg"},"og_image":{"size640":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size640\/blog\/619b92126b8453.81609620\/38-rus-5-love-languages-explained.jpg","size1280":"https:\/\/d348r2h59y5ilj.cloudfront.net\/size1280\/blog\/619b92126b8453.81609620\/38-rus-5-love-languages-explained.jpg"}},"id":"38","slug":"5-love-languages-explained"}]}